Теория получаса: как успеть все за 30 минут в день
Дэвид Эйбрамсон

Кітап туралы Пікірлер77 Дәйексөздер1.3K Қазір оқып жатыр2.6K Сөрелерде

Эта теория способна перевернуть всю вашу жизнь, подарив вам воплощение самой заветной мечты. Теория получаса — это рецепт успеха, который работает для любого человека и в любой жизненной ситуации.

Всего 30 минут, немного терпения — и мир у ваших ног! Не верите? Просто попробуйте! Вам в помощь — эта книга!

Личностный рост Счастье Тайм-менеджмент Саморазвитие

Жас шектеулері: 16+

Құқық иегері: AB Publishing

Баспа: AB Publishing

Қағаз беттер: 41

Ұқсас кітаптар

Ольга ДемьяноваБыстрые и эффективные шаги к цели. Практикум для тех, кто хочет изменить свою жизнь

Барри Бьюзен, Тони БьюзенСупермышление

Онур КарапинарМаленькие привычки, большие успехи. 51 вдохновляющая практика, чтобы стать лучшей версией себя

Диана СмоерсПривычка за 21 день: как изменить свою жизнь

Стивен Кови, Шон КовиСемь навыков высокоэффективных людей на практике. Дневник формирования полезных привычек

Александр РейПредназначение. Найти дело жизни и реализовать свои мечты

Энди ПаддикомбМедитация и осознанность

Джон Рэйти, Эрик ХагерманЗажги себя! Жизнь — в движении

С. Си-Джей СкоттЛучше каждый день: 127 полезных привычек для здоровья, счастья и успеха

Брайан ТрейсиНет оправданий

Сара РобертсМагия успешного утра

Антон МогучийРЕ ШАЙ. Тренажер для мозга по восточным методикам

Майкл УилсонСамодисциплина. Развитие личности

Франческо ЧириллоМетод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрацией

Е. ЛанцоваНИ ЗЯ. Дерзкий воркбук для тех, кто хочет изменить привычки, не теряя мотивации

Том РатЕшь, двигайся, спи: Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие

Алекс НовакКнига, которой нет. Как бросить беличье колесо и стряхнуть пыль со своей мечты

Антон МогучийСамая полная книга-тренажер для развития мозга! Новые тренинги для ума

Раймон СамсоНачни делать. Как привычки и дисциплина помогут вам изменить жизнь к лучшему

Оливер БеркманЧетыре тысячи недель на всё: Меньше планов — больше жизни

Кітаптың басқа нұсқалары1

Теория получаса: как успеть все за 30 минут в день

Дэвид Эйбрамсон

Теория получаса: как успеть все за 30 минут в день

Дэвид Эйбрамсонжәне т.б.

Станислав Ивановжәне т.б.

9.3K

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

👍👎

Пікірлер77

Эрнест Меметлаевпікірімен бөлісті10 ай бұрын

👍Ұсынамын

Если кратко: найди 30 минут в день на любимое дело и ДЕЛАЙ хоть что-то. Нет 30 минут? Найди 2 раза по 15 или 2 раза по 10. Если у тебя нет 30 минут, значит ты не горишь своей целью, не обманывайся.

Лаконичная книга, из страницы в страницу повторяется мысль из первого абзаца.

2 Ұнайды

Комментарий жазу

Станислав Селивановпікірімен бөлісті7 ай бұрын

👎Ұсынбаймын

Столько воды даже из-под крана не льется

1 Ұнайды

Комментарий жазу

Маша К.пікірімен бөлісті7 ай бұрын

👍Ұсынамын

🎯Пайдалы

🐼Сүйкімді

Есть пара сомнительных утверждений, но с остальном - база, которую стоит периодически повторять, чтобы не терять мотивацию.

1 Ұнайды

Комментарий жазу

Дәйексөздер1284

Natalya Kaznacheevaдәйексөз келтірді1 жыл бұрын

Условие первое: нужно захотеть чего-то, поставить перед собой цель, которой вы хотели бы достичь. Пусть даже эта цель покажется вам на первый взгляд недостижимой.

Условие второе: нужно поверить, что вы сможете этой цели достичь. Просто поверить – и все. Ваши возможности безграничны, просто вы еще об этом не знаете. Поверьте в себя и свои возможности, вот второе главное условие.

Условие третье и самое важное: вам должен нравиться процесс достижения цели. Иными словами, вам должно нравиться то, чем вы занимаетесь, потому что, только делая что-либо с удовольствием, можно добиться хороших результатов. Пусть все и с первого раза не получается – но каждая попытка приближает вас к результату и дарит ценный и полезный опыт.

7 Ұнайды

Комментарий жазу

Алина Мдәйексөз келтірді1 жыл бұрын

Ежедневная получасовая гимнастика или пробежка – это гарантия того, что у вас будет гораздо меньше проблем со здоровьем или их не будет вообще. Особенно актуально для тех, кто занимается сидячей работой.

4 Ұнайды

Комментарий жазу