Жизнь — это не экзамен. Да, пофигу. Играем

Влада Калинина

Наступила в навоз? Потеряла тапок? Поздравляю, ты на пороге открытия: важность — это тормоз, а юмор — кнопка «пуск». Эта книга — антидот от перфекционизма и тревоги. Тест на «вирус важности» за 30 секунд покажет, почему вы перепроверяете сообщения по 10 раз. Индекс навозности, мужицкий дождь, чемодан без ручки — смешные метафоры, которые меняют жизнь. Многие читатели отмечают снижение тревоги на 50% и больше. Проверено на 200+ клиентах. Жизнь — не экзамен. Играем! … Тағы

ЮморПсихология

Жас шектеулері: 18+

Құқық иегері: ООО "Издательские решения"

Түпнұсқа жарияланған күн: 2026

Басылым шыққан жыл: 2026

Баспа: Ridero

Қағаз беттер: 81

Ұқсас кітаптар

Майкл Тухиг, Кларисса У. ОнгТревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ

Елена ЛьвоваВозвращение к себе. Как человеку обнаружить и проявить свою уникальность

18+

Кеша СкирневскийПросто о мозге. Как знания о мозге помогают получить больше

София ШтайнерНасколько мы все сумасшедшие. Вся правда о человеческой психике и ее играх с нами

Дженн ГраннеманСекретная жизнь интровертов. Искусство выживания в «громком» мире экстравертов

Илья КачайПобеда над перфекционизмом. Неидеальные способы перестать откладывать жизнь на потом

18+

Эндрю СмартО пользе лени: Инструкция по продуктивному ничегонеделанию

Валентина ГруздеваВнимание и память, и Почему они работали лучше, пока ты все не испортил

Ева ван ден Брук, Тим ден ХейерМой мозг мне врет! Феномен эффекта жужжащей мухи

Марина СкиртачУкрощенные эмоции, или Курица на потолке

Олег МатвеевЭмоциональный компас. Актуальная система развития эмоционального интеллекта

18+

Ира ГабиПрочь из страдательного круга. Блокнот самопомощи для тех, кто устал терпеть

Дарья СтрекалинаПсихотерапия выученной беспомощности

18+

Евгения КольцоваВ гармонии с собой. Система развития личности

Джозеф Чиаррочи, Луиза Хайес, Энн БейлиПодружись с собой! Как понимать свои эмоции, переживать трудности и не бояться жизни

Анна КорецкаяМам, а помнишь? Практическое руководство по сохранению памяти

Антон НефедовПраво быть совой. Инструкция по выживанию в мире жаворонков

Грэм ДейвиКатастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать

Вадим Матюшин, Лиза Удилова, Регина ГабидуллинаКак мозг сводит нас с ума. Проблемы психосоматики

Елена ЛьвоваТочка опоры. Кто ищет, тот всегда найдёт

18+

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

👍👎

Дәйексөздер9

Евгениядәйексөз келтірді1 ай бұрын

Стопы — якорь. Тело знает: «Я на земле, я в безопасности».

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Евгениядәйексөз келтірді1 ай бұрын

Я ушла из этой стабильности. И не пожалела. Потому что настоящая стабильность — не в госструктуре. Она внутри. В доверии к себе и к жизни.

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Евгениядәйексөз келтірді1 ай бұрын

Так что если у вас в аттестате не все клеточки заполнены идеально — добро пожаловать в клуб.

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

1. Басты
2. ⭐️Юмор
3. Влада Калинина
4. 📖Жизнь — это не экзамен. Да, пофигу. Играем