автордың кітабына ұқсайтындар Перезагрузка мозга на природные установки. В помощь невротику — 3
Дневник саморефлексии. 12 ключевых сфер
·
Сила воли. Уникальная методика тренировок
·
Практическая философия новой жизни. Рационально-эмоционально-поведенческая терапия
·
«Не живи»: как переписать сценарий жизни за 5 шагов. Реальная история
·
Личные границы. Где начинаются, как установить и защитить
·
Расслабьтесь за минуту. 10 шагов к мгновенному спокойствию
·
Поменяй себя! Психосоматика беспокойств, стрессов и депрессий. Практическое руководство по быстрому избавлению
·
Мозг. Как он устроен и что с ним делать
·
Психотерапия выученной беспомощности
·
Свобода от обид. Практическое руководство из 5 шагов
·
Как развить стрессоустойчивость. Психотерапия негативных эмоций
·
Эмоциональный Интеллект в вопросах и ответах. Часть 1. Как жить с достоинством, распознавая и используя эмоции?
·
Психология мышления. Часть 1
·
Упасть чтобы подняться
·
Психосоматика
·
18+
2.8K
Сепарация. Свобода. Любовь. Книга-курс
·
Свобода от стресса и негативных эмоций. Как выбирать здоровые эмоции в сложных ситуациях. Научный и эффективный РЭПТ-подход. Воркбук
·
Как обмануть мозг. Нейродисциплина на пальцах
·
Перепрограммируй свой разум: Когнитивно-поведенческая терапия для личностного роста
·
Моя терапия. Дневник для работы с психотерапевтом
·