автордың кітабына ұқсайтындар Достичь просветления в современных условиях
Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ
·
Комплексное ПТСР. Как справиться с гневом и страхом и вернуть идентичность. Воркбук
·
Исцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям
·
Обсессивно-компульсивное расстройство в отношениях: основанное на КПТ руководство по преодолению навязчивых сомнений, беспокойства и страха перед обязательствами в романтических отношениях
·
Осознанность. Ключ к жизни в равновесии
·
Зависимость. Тревожные признаки, этапы формирования и причины, помощь в преодолении алкоголизма
·
Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний
·
Азбука умственного труда
·
Стресс как внутренняя игра
·
Руководство к жизни, которое вам забыли выдать при рождении
·
Рабочая тетрадь по проработке травм и посттравматического стрессового расстройства. Как научиться управлять триггерами, прожить травматические воспоминания и вернуться к счастливой жизни. ДПДГ-руководство
·
Тревожность: Философское руководство
·
Разум чемпиона: Четыре шага к внутреннему спокойствию и уверенности на пути к победе
·
Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач
·
Мозг, исцеляющий себя. Реальные истории людей, которые победили болезни, преобразили свой мозг и обнаружили способности, о которых не подозревали
·
Психосоматика. Как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов
·
Почему я не могу отпустить тебя? Освободитесь от пут травмы, выйдите из токсичных отношений и создайте здоровую привязанность
·
Ментальный алхимик. Как получить доступ к подсознанию и обрести уверенность
·
Биохакинг мозга: как управлять нейрохимией, эмоциями и интеллектом
·
Нет Эго, нет проблем. Что буддисты знали о мозге раньше всех ученых
·