Диалог с телом. Психосоматика глазами психиатра. Как наши мысли и эмоции становятся симптомами
Книга психиатра-нарколога, психотерапевта, создателя проекта mednauka.net Михаила Тетюшкина. С ее помощью вы разберетесь в том, что такое психосоматика и что может ее вызывать, какие у нее бывают симптомы и какой подход к ее лечению используется сегодня. Автор делит все нарушения на две группы — психосоматические и соматопсихические — и объясняет, в чем особенность каждого направления.
Вы узнаете, какие телесные проявления могут влиять на развитие депрессивного синдрома, ОКР, болезни Альцгеймера и других психоэмоциональных расстройств. И, наоборот, как влияют на психическое состояние физические нарушения — головная боль, астма, псориаз, болезни сердца и прочее.
Чтобы сделать книгу не только информативной, но и полезной, доктор Тетюшкин включил в нее различные практические инструменты — тесты для предварительных чек-апов, рекомендации по выбору врача, техники для профилактики психосоматики. Эта книга позволит вам лучше понять суть психосоматических нарушений и их коррекции.
Вы узнаете, какие телесные проявления могут влиять на развитие депрессивного синдрома, ОКР, болезни Альцгеймера и других психоэмоциональных расстройств. И, наоборот, как влияют на психическое состояние физические нарушения — головная боль, астма, псориаз, болезни сердца и прочее.
Чтобы сделать книгу не только информативной, но и полезной, доктор Тетюшкин включил в нее различные практические инструменты — тесты для предварительных чек-апов, рекомендации по выбору врача, техники для профилактики психосоматики. Эта книга позволит вам лучше понять суть психосоматических нарушений и их коррекции.
Жас шектеулері: 16+
Құқық иегері: Издательство ЭКСМО
Басылым шыққан жыл: 2025
Баспа: Бомбора
Қағаз беттер: 193
Кітаптың басқа нұсқалары1
Диалог с телом. Психосоматика глазами психиатра. Как наши мысли и эмоции становятся симптомами
·
Пікірлер3
Дәйексөздер88
По статистике, до 25 % психосоматических пациентов имеют именно соматоформные расстройства. Причины весьма разнообразны: особенности воспитания, семейного или принятого в конкретном обществе в целом (запрет на эмоции), расстройства коммуникации, низкая способность к вербализации своих ощущения, ну и слабый тип высшей нервной деятельности, неспособность выдерживать стресс. Имеют значение культуральные особенности. Например, в китайском языке мало слов, описывающих эмоции. В культуре этого народа вообще не принято жаловаться на дискомфортные психические состояния. Таким образом, накопившийся стресс нередко проявляется в физических нарушениях.
Расстройства сна неорганической природы
Напомню, мы говорим о нарушениях, не связанных с конкретным физическим заболеванием, будь то, например, гиперфункция щитовидной железы, поражение сосудов головного мозга или патология коры надпочечников.
Проблема расстройств сна очень распространена: с ней сталкивается около 30 % населения. Кто-то страдает от сложностей с засыпанием, кого-то беспокоит недостаточная продолжительность сна или частые пробуждения. И все это – при отсутствии телесной патологии, которая объясняла бы проблему.
Как это отражается на работе
Напомню, мы говорим о нарушениях, не связанных с конкретным физическим заболеванием, будь то, например, гиперфункция щитовидной железы, поражение сосудов головного мозга или патология коры надпочечников.
Проблема расстройств сна очень распространена: с ней сталкивается около 30 % населения. Кто-то страдает от сложностей с засыпанием, кого-то беспокоит недостаточная продолжительность сна или частые пробуждения. И все это – при отсутствии телесной патологии, которая объясняла бы проблему.
Как это отражается на работе
Самое яркое проявление – убежденность человека, что у него есть лишний вес. Она может носить как навязчивый характер, так и сверхценный и даже бредовый. В чем разница между этими вариантами? Рассказываю! О навязчивости мы немного говорили ранее. В этом случае человек понимает и признает: его представление о самом себе не совсем верное, но сопротивляться мыслям насчет собственной невероятной тучности не может. Поэтому, даже если вес падает до критично низких показателей, «борьба» упорно продолжается.
Если говорить о сверхценности, картина будет иной. Человек, страдающий анорексией, на 100 % уверен, что прав и ему необходимо снижать вес. Изменить подобное представление врач может, но на это потребуется немало времени. Да и «принятие» реальности зачастую носит временный характер. Оставшись один на один со своими мыслями, человек снова проваливается в пучину прежних представлений.
Если говорить о сверхценности, картина будет иной. Человек, страдающий анорексией, на 100 % уверен, что прав и ему необходимо снижать вес. Изменить подобное представление врач может, но на это потребуется немало времени. Да и «принятие» реальности зачастую носит временный характер. Оставшись один на один со своими мыслями, человек снова проваливается в пучину прежних представлений.
