Жизнь после травмы: Как помочь близкому с посттравматическим стрессовым расстройством
Клаудиа Зэйферт, Джейсон Девива

Толық оқу және тыңдау

Тегін үзінді

Кітап туралы Пікірлер2 Дәйексөздер332 Қазір оқып жатыр1.1K Сөрелерде

Потеря близкого человека, пережитое насилие, автомобильная авария или участие в боевых действиях редко проходят бесследно. Переживание психологической травмы зачастую сопряжено с повышенной тревожностью, изменениями в настроении и поведении, бессонницей и головными болями. Понимание и поддержка важны для помощи тем, кто страдает посттравматическим стрессовым расстройством, но потребности их родственников и друзей часто упускаются из виду. Что делать, чтобы ускорить восстановление психики близкого человека, но не нанести вред своей? Куда обратиться, если вы чувствуете, что не справляетесь с нагрузкой?
Опытные клинические психологи Клаудиа Зэйферт и Джейсон Девива в своей книге рассказывают о том, как вести себя с людьми с ПТСР, как оказывать действенную поддержку, но не забывать о собственном благополучии. Их книга — подробное руководство, которое поможет преодолевать трудности вместе с близкими и жить здоровой полноценной жизнью.

Психология Посттравматическое стрессовое расстройство Тревоги и фобии

Жас шектеулері: 16+

Құқық иегері: Альпина Диджитал

Баспа: Альпина Паблишер

Аудармашы: Мария Кульнева

Қағаз беттер: 357

Ұқсас кітаптар

Алина БелятОдно расстройство: Как жить с ментальными особенностями

Ольга БорисоваКак жить с пограничным расстройством. Путешествие во тьме.

Ахона ГухаНезалеченные раны. Как травмированные люди становятся теми, кто причиняет боль

18+

Оксана ГриценкоПассивная агрессия. Тактики противостояния необъявленной войне

Митчелл Клионски, Эмили КлионскиИспользуйте голову, чтобы спасти мозг. Профилактика деменции в любом возрасте

Геннадий СтаршенбаумВыгорание и стресс. Доказательная психология для тех, кто устал уставать. Тесты, упражнения, рекомендации

Мэтью Маккей, Уильям Дж. Кнаус, Александр Л. Чепмен, Ким Л. Гратц, Патрисия Поттер-Эфрон, Питер Д. Роджерс, Рональд Поттер-ЭфронНабор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствия

Светлана КузинаДетские травмы больших взрослых. Как преодолеть то, что родом из детства

Джино Маккези, Марция Фернандез, Эмили ЭтачтПривет, крепкая психика! Как пережить травмирующие события и не сойти с ума

Елена ВеселоваЧеловек на грани: пограничное расстройство личности: от травмы к восстановлению

Наталья Харламенкова, Алла Рубченко, Елена КумыковаПсихологическая сепарация: подходы, проблемы, механизмы

18+

Д. ШапироНа эмоциях: Как улаживать самые болезненные конфликты в семье, бизнесе и политике

Трейси С. ХатчинсонВзрослые дети конфликтных родителей: как освободиться от прошлого, исцелить боль от травмы токсичных отношений и обрести устойчивую любовь к себе

Лиана АлавердоваЧто можно сделать, когда сделать уже ничего нельзя

18+

Владислав Кочерыжкин«Я знаю, как будет лучше для тебя!» Здоровые отношения без насилия, зависимости, абьюза и манипуляций

Дэвид МикловицСпасительное равновесие. Гид по комфортной и полноценной жизни с биполярным расстройством

18+

Анастасия ДолгановаПовседневные психические расстройства. Самодиагностика и самопомощь

Дарья СтрекалинаПсихотерапия синдрома отличника

Ольга КопыловаСтресс, невроз, панические атаки. Как подружить тело и психику, чтобы избавиться от симптомов ВСД

18+

Вадим Матюшин, Лиза Удилова, Регина ГабидуллинаКак мозг сводит нас с ума. Проблемы психосоматики

Кітаптың басқа нұсқалары1

Жизнь после травмы: Как помочь близкому с посттравматическим стрессовым расстройством

Клаудиа Зэйферт

Жизнь после травмы: Как помочь близкому с посттравматическим стрессовым расстройством

Клаудиа Зэйферт Джейсон Девиважәне т.б.

Мария Ермаковажәне т.б.

393

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

👍👎

Пікірлер2

Amphiaпікірімен бөлісті3 жыл бұрын

🎯Пайдалы

Книга ориентирована на близких и может им быть полезной, но самому больному никак не поможет. Хорошо, что она такая узконаправленная, но плохо, что значительно провязана на реалиях медицинской системы США, которая сильно контрастирует с возможностями предоставляемыми в СНГ.

1 Ұнайды

Комментарий жазу

Иван Родионовпікірімен бөлісті2 жыл бұрын

👍Ұсынамын

Комментарий жазу

Дәйексөздер332

Любовь Бурдинадәйексөз келтірді2 жыл бұрын

родственники пострадавших, как правило, чувствуют себя беспомощными, испытывают одиночество, разочарование, грусть и злость и в то же время любят своих близких, сочувствуют им и заботятся о них.

2 Ұнайды

Комментарий жазу

Гавришева А.дәйексөз келтірді3 жыл бұрын

Близким непонятно, почему определенное событие травмирует психику пострадавшего и как психологическая травма может повлиять на того, кто ее пережил

2 Ұнайды

Комментарий жазу

Екатерина М.дәйексөз келтірді2 жыл бұрын

Не пытайтесь поставить себя на место пострадавшего. Если вы станете размышлять о том, как сами повели бы себя в подобной ситуации, все закончится тем, что вы будете осуждать и критиковать пережившего травму.

1 Ұнайды

Комментарий жазу