автордың кітабына ұқсайтындар  Начинаем бегать и худеем: Простое руководство для новичков

Юлия Юдина

Книга рецептов. (Практическая тетрадь) от Нутрициолога

Мотивационное консультирование в области питания и фитнеса. Как помочь человеку решиться на качественные изменения образа жизни

Бег для всех. Доступная программа тренировок

Теперь я ем всё, что хочу! Система питания Давида Яна

SEKTA. Путь к идеальному телу. Истории до и после

Фитнес для девушек. Тело мечты без тренеров и диетологов

Силовые упражнения для мужчин и женщин

Нутрициология: наука о еде и здоровье

БЕГИ к себе. Как начать бегать и получать удовольствие

ПОСЛЕ тренировки. Секреты быстрого и эффективного восстановления

Как есть и продолжать худеть. Здоровое питание на практике

Нутрициология: Современный взгляд на питание

Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше

Базовый ЗОЖ: сахар, жир и фитнес-тренды

Осознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей

Диета для ускорения метаболизма

Здоровое питание. Рецепты для жизни

Здоровое и красивое тело после 50: простые способы сбросить или набрать вес

Худеем вместе! Минус 58 кг

Правило тарелки. Как снизить вес, сохранив полноценный рацион