автордың кітабына ұқсайтындар Новый день — новое начало. Медитации, которые спасают каждый день
Стань себе родителем: как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя
·
Размотай свои нервы. Научно доказанный способ разорвать порочный круг тревоги и страха
·
Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств
·
Пора меняться! Как освободиться от ограничивающих убеждений и реализовать свой потенциал
·
Все начинается с заботы о себе
·
Почва под ногами: книга-практикум для тех, кто ищет опору
·
Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу
·
Искусство заботы о душе. 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стресса
·
Уйти, чтобы вырасти. Сепарация как способ жить свою жизнь
·
Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика
·
Близко к сердцу: Как жить, если вы слишком чувствительный человек
·
Время для себя. 52 практики, чтобы снять стресс, замедлиться и восстановить баланс
·
Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить
·
Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач
·
Эмоциональная зрелость: источник внутренней силы
·
Не принимай свои мысли близко к сердцу. Как отстать от себя и начать жить спокойно
·
Компас эмоций: Как разобраться в своих чувствах
·
Дары несовершенства: Как полюбить себя таким, какой ты есть
·
Дистанция счастья: Правила гармоничной жизни для интровертов и сверхчувствительных людей
·
Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда
·