Восстановление здоровья в домашних условиях. Как поставить себя на ноги и вернуть подвижность суставов
Книга мэтра отечественной восстановительной медицины В.М. Островского — это система знаний и практических советов: как восстановить функциональные резервы своего организма в пожилом возрасте, улучшить здоровье и качество жизни, которые были снижены в результате болезни или неблагоприятного воздействия окружающей среды. Теперь вы сами сможете мобилизовать внутренние механизмы защиты организма с помощью лечебного массажа и лечебной физкультуры, приемов рефлексотерапии, которые может использовать непрофессионал, и другой полезной информация по восстановлению своего здоровья в домашних условиях.
Жас шектеулері: 12+
Құқық иегері: Издательство ЭКСМО
Басылым шыққан жыл: 2024
Баспа: Пора лечиться правильно
Қағаз беттер: 213
Пікірлер3
👍Ұсынамын
Очень доходчиво для простого человека, не имеющего медицинского образования. Можно использовать эти методы самому дома. Замечательно!
Странная книжица:обложка о восстановлении здоровья, а содержание-сплошное любование автора собой "я я яяяя"... Но читается легко.
Дәйексөздер2
Я с удовольствием еду на работу. С удовольствием ухожу с работы. На следующий день не иду на работу, и тоже получаю от этого удовольствие. Я живу в гармонии с собой. Это и есть мой секрет долголетия
Человеку ничего просто так не дается. Только за труд. Поэтому я и как врач, и как человек преклонного возраста не устаю повторять: трудитесь! Работайте над собой. Не останавливайтесь на достигнутом.
