AllAudiobooksComicbooks
БастыАудиоКомикстерБалаларға арналған
  1. Басты
  2. ⭐️Денсаулық
  3. Долголетие
  4. 📖Вам может понравиться

Кітаптар • Денсаулық • Долголетие • Вам может понравиться

Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение
Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение
·
Алексей Москалев
Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение
Алексей Москалевжәне т.б.
Кітап
9.8K

Книга о здоровом рационе, роли природных ресурсов, которые мы, при содействии микрофлоры нашего пищеварительного тракта, способны получать...

Ешь, двигайся, спи: Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие
Ешь, двигайся, спи: Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие
·
Том Рат
Ешь, двигайся, спи: Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие
Том Ратжәне т.б.
Кітап
30.9K

Мы привыкли к тому, что переход к здоровому образу жизни требует каких-то кардинальных перемен, например полного отказа от никотина и алкоголя,...

Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни
Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни
·
Франсеск Миральес
Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни
Франсеск МиральесЭктор Гарсиажәне т.б.
Кітап
52.4K

Если человеку удается найти свое истинное предназначение, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а ее качество и продолжительность...

Привычки медленного старения. Корейская методика анти-эйдж
Привычки медленного старения. Корейская методика анти-эйдж
·
Чон Хевон
Привычки медленного старения. Корейская методика анти-эйдж
Чон Хевонжәне т.б.
Кітап
4.8K

Остановите старение уже сегодня! Доктор Чон Хевон — ведущий корейский эксперт, чьи методики перевернули представление о возрастных изменениях,...

Про тело. Как сохранять тело здоровым и молодым в любом возрасте
Про тело. Как сохранять тело здоровым и молодым в любом возрасте
·
Юлия Хадарцева
Про тело. Как сохранять тело здоровым и молодым в любом возрасте
Юлия Хадарцеважәне т.б.
Кітап
3K

Почему не получается сбросить лишний вес? Как научиться слушать свое тело? Как жить в гармонии с собой и принять себя? На эти и многие другие...

Мысли, творящие сильную волю
Мысли, творящие сильную волю
·
Геннадий Сытин
Мысли, творящие сильную волю
Геннадий Сытинжәне т.б.
Кітап
1.4K

Георгий Николаевич Сытин, автор исцеляющих настроев — словесных формул, направленных на оздоровление и омоложения. В новом издании книги «Мысли,...

Продли свою молодость. Полезные лайфхаки для женщин 45
Продли свою молодость. Полезные лайфхаки для женщин 45
·
Оксана Филимонова
Продли свою молодость. Полезные лайфхаки для женщин 45
Оксана Филимоноважәне т.б.
Кітап
1.3K

В жизни каждой женщины примерно с 45 лет наступает предменопаузальный период. Частые страхи по поводу изменения внешности и гормональных сбоев,...

Против часовой стрелки: Что такое старение и как с ним бороться
Против часовой стрелки: Что такое старение и как с ним бороться
·
Полина Лосева
Против часовой стрелки: Что такое старение и как с ним бороться
Полина Лосеважәне т.б.
Кітап
5.5K

Ученые ищут лекарство от старости уже не первую сотню лет, но до сих пор, кажется, ничего не нашли. Значит ли это, что его не существует? Или,...

Долго жить не запретишь. Гид по восстановлению и сохранению здоровья сердца, мозга и суставов
Долго жить не запретишь. Гид по восстановлению и сохранению здоровья сердца, мозга и суставов
·
Сергей Бубновский
Долго жить не запретишь. Гид по восстановлению и сохранению здоровья сердца, мозга и суставов
Сергей Бубновскийжәне т.б.
Кітап
18+
1.6K

Почему один человек в свои 60 лет выглядит намного лучше функционально и физически, чем другой в 40 лет? Почему люди легко принимают девиз «Пора...

Фокус на жизнь. Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья
Фокус на жизнь. Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья
·
Андрей Фоменко
Фокус на жизнь. Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья
Андрей Фоменкожәне т.б.
Кітап
2.2K

Эта книга — размышление о том, сколько действительно может прожить человек, если воспользуется неисчислимыми внутренними ресурсами, заложенными...

Человеку мало века
Человеку мало века
·
Фёдор Углов
Человеку мало века
Фёдор Угловжәне т.б.
Кітап
623

Федор Григорьевич Углов — знаменитый советский хирург, имя которого занесено в книгу рекордов Гиннеса. Он прожил 104 года и оперировал до 100 лет....

Золотые правила серебряного возраста. Полное руководство по всем видам физической активности для людей 60
Золотые правила серебряного возраста. Полное руководство по всем видам физической активности для людей 60
·
Валерий Новоселов
Золотые правила серебряного возраста. Полное руководство по всем видам физической активности для людей 60
Валерий Новоселовжәне т.б.
Кітап
965

Книга посвящена теме физической активности людям в возрасте 60+. Автор расскажет: • Как врачам и тренерам работать с людьми пожилого возраста. •...

Мои пожилые родители. Как заботиться о тех, кто заботился о нас
Мои пожилые родители. Как заботиться о тех, кто заботился о нас
·
Андрей Убогий
Мои пожилые родители. Как заботиться о тех, кто заботился о нас
Андрей Убогийжәне т.б.
Кітап
541

Старость — это страна, в которой все мы когда-то окажемся (если, конечно, нам повезёт), и в которой уже находятся наши родители. Как им помочь...

Формула жизни. Восстановление организма после стресса, болезни и психологической травмы
Формула жизни. Восстановление организма после стресса, болезни и психологической травмы
·
Римма Кельцева
Формула жизни. Восстановление организма после стресса, болезни и психологической травмы
Римма Кельцеважәне т.б.
Кітап
693

Психотерапевт Римма Кельцева рассказывает, как и почему формируются болезни и что помогает справиться с ними лучше таблеток и лекарств. Конечно,...

Сила молодости. Как настроить ум и тело на долгую и здоровую жизнь
Сила молодости. Как настроить ум и тело на долгую и здоровую жизнь
·
Андрей Фоменко
Сила молодости. Как настроить ум и тело на долгую и здоровую жизнь
Андрей Фоменкожәне т.б.
Кітап
648

• Развитие заболеваний лишь на 5—10% зависит от генетики, и привычки гораздо больше предопределяют здоровье. • Оптимизм, наличие смысла жизни и...

90 шагов к здоровью
90 шагов к здоровью
·
Анатолий Некрасов
90 шагов к здоровью
Анатолий Некрасовжәне т.б.
Кітап
639

Книга Анатолия Некрасова, известного психолога, философа, автора бестселлера «Материнская любовь», подарит вам новое Мировоззрение Здоровья, более...

Правила долгой жизни
Правила долгой жизни
·
Ольга Максимова
Правила долгой жизни
Ольга Максимоважәне т.б.
Кітап
668

Ольга Максимова — тренер высшей категории, создатель системы омоложения и очищения организма «Холический путь», автор блога (@olgamaksimova.pro) —...

Почему мы стареем. Научные знания о том, как наш организм стареет, почему это происходит и каковы современные способы замедлить этот процесс
Почему мы стареем. Научные знания о том, как наш организм стареет, почему это происходит и каковы современные способы замедлить этот процесс
·
Валерий Новоселов
Почему мы стареем. Научные знания о том, как наш организм стареет, почему это происходит и каковы современные способы замедлить этот процесс
Валерий Новоселовжәне т.б.
Кітап
18+
1.4K

Что такое старость? Постоянное накопление неисправных молекулярных ошибок? Возможно. Но на самом деле, старость – это увеличение вероятности...

Как прожить 118 лет. Подари себе молодость и долголетие
Как прожить 118 лет. Подари себе молодость и долголетие
·
Александр Хан
Как прожить 118 лет. Подари себе молодость и долголетие
Александр Ханжәне т.б.
Кітап
315

Александр Хан — биолог-химик, аналитик. Увлекается геологией и палеонтологией, проанализировал более 20 000 последних научных работ и публикаций...

Трансгуманизм 2.0. Как научная вера в бессмертие продлит жизнь и победит старение
Трансгуманизм 2.0. Как научная вера в бессмертие продлит жизнь и победит старение
·
Андрей Фоменко
Трансгуманизм 2.0. Как научная вера в бессмертие продлит жизнь и победит старение
Андрей Фоменкожәне т.б.
Кітап
1.1K

Работа по преодолению старения, радикальному продлению жизни и в конечном счете отмене смерти, несомненно, является необходимым и востребованным...

Оқу