Похожие на аудиокнигу авторов Когнитивно-поведенческая терапия — всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство...
Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью
·
Психологическое консультирование. Теория и практика. 3-е издание, исправленное и дополненное
·
Психотерапия на каждый день: 100 техник для счастливой и спокойной жизни
·
Разберись с тревогой: Книга-практикум от клинического психолога
·
Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия
·
О чем молчит психолог? Книга про целительную силу терапии глазами специалиста и его клиентов
·
Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства
·
Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить
·
Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств
·
Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практики
·
Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания
·
Психосоматика: как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов
·
Как перестать тревожиться, бояться и переживать. Твое будущее без социофобии
·
Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение
·
Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствие
·
Введение в психиатрию и психоанализ для непосвященных. Главная книга по транзактному анализу
·
Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе
·
НЛП. 50 лучших методик
·
Вредные мысли: Четыре психологические установки, которые мешают нам жить
·
Эмоции, которые нами управляют: Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход
·