Майкл БраунПроцесс присутствия. Путешествие в настоящее
Теперь и в формате аудио - практическое пособие по самостоятельному выходу из негативных повторяющихся сценариев, детских травм и компульсивных эмоциональных реакций. Это приглашение — принять искусство жить жизнь осознанно. Это путешествие — пробудиться от времени и стать присутствующими сейчас, в этом мире. Это обещание — стать открытыми и полезными. Это подарок — практическое осознание Присутствия через осознанность настоящего момента.
Отличная книга и практика. С присутствием я первый раз познакомился у Экхарта Толле, эта книга не хуже, и мне кажется с практической точки зрения даже лучше.