автордың аудиокітабына ұқсайтындар  Там, где страшно

Пема Чодрон

Любовь к несовершенству. Принять себя и других со всеми недостатками

Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить

Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанности

Счастье по дзен. Искусство любить то, что есть, и создавать то, что хочется

Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть

Когда жизнь сбивает с ног. Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственности

Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни

Любить то, что есть: четыре вопроса, которые изменят вашу жизнь

Искусство заботы о душе. 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стресса

Прощайте, вещи! Новый японский минимализм

Странная девочка, которая влюбилась в мозг. Как знание нейробиологии помогает стать привлекательнее, счастливее и лучше

Единство со всей жизнью

Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь

Язык жизни. Ненасильственное общение

Самурай без меча. Побеждать не силой оружия, а силой разума

Собрать по кусочкам

Власть привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе

Воля и самоконтроль. Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами

Стоики побеждают: Ментальные тренировки для преодоления жизненных трудностей

Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок