автордың аудиокітабына ұқсайтындар Королева глюкозы. Пошаговый 4-недельный план формирования метаболической гибкости, снижения инсулинорезистентности, уменьшения обхвата талии
Лекарство от всех болезней. Как активировать скрытые резервы молодости
·
Съеденные эмоции. Как изменить свое пищевое поведение и не искать утешение в еде
·
Последняя капля. Как бросить пить и за 31 день построить жизнь без зависимостей
·
Перестать заедать. Как избавиться от эмоционального переедания и сделать пищу источником силы, а не расстройства
·
Ниже пояса: Открыто о прикрытом
·
Сжигай килограммы, а не самооценку. Система осознанного питания. 10 правил — 100 рецептов: стройнеем бережно и навсегда
·
Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами
·
Осознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей
·
Умное питание. Как научиться осознанно есть, забыв навсегда про переедание и страх поправиться
·
Ревматология в лицах. Как болезни меняли судьбы великих
·
Вальс Гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам
·
Привычка к молодости. Тренировки, питание, здоровое тело — без возраста и ограничений
·
Полезная книга о лишнем и вредном: Как прекратить бороться с собой, понять свой организм и начать питаться правильно
·
Коды психосоматики: как читать сигналы своего тела
·
Саммари книги "Метод Нагумо. Японская система питания, которая поможет снизить вес, вернуть молодость кожи и улучшить здоровье за 4 недели"
Когда еда становится утешением. Как перестать заедать эмоции и преодолеть нервный голод
·
Всё у тебя есть, беги давай! Книга о том, куда приводят бег и мечты.
·
Встретимся после вашей смерти. Профессор судебной медицины о том, как мы умираем
·
Женский гормон. Программа из пяти шагов для бережной перезагрузки здоровья и молодости
·
Здоровое питание в большом городе
·