автордың аудиокітабына ұқсайтындар Королева глюкозы. Пошаговый 4-недельный план формирования метаболической гибкости, снижения инсулинорезистентности, уменьшения обхвата талии
Лекарство от всех болезней. Как активировать скрытые резервы молодости
·
Съеденные эмоции. Как изменить свое пищевое поведение и не искать утешение в еде
·
Последняя капля. Как бросить пить и за 31 день построить жизнь без зависимостей
·
Сжигай килограммы, а не самооценку. Система осознанного питания. 10 правил — 100 рецептов: стройнеем бережно и навсегда
·
Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами
·
Осознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей
·
Умное питание. Как научиться осознанно есть, забыв навсегда про переедание и страх поправиться
·
Глюкоза в балансе. Как контролировать уровень сахара без отказа от любимой еды
Ревматология в лицах. Как болезни меняли судьбы великих
·
Триггерные точки под контролем. Программы для самостоятельного лечения мышечных зажимов и восстановления подвижности суставов
·
Вальс Гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам
·
Привычка к молодости. Тренировки, питание, здоровое тело — без возраста и ограничений
·
Полезная книга о лишнем и вредном: Как прекратить бороться с собой, понять свой организм и начать питаться правильно
·
Помирись с едой. Как забыть о диетах и перейти на интуитивное питание
·
Коды психосоматики: как читать сигналы своего тела
·
Когда еда становится утешением. Как перестать заедать эмоции и преодолеть нервный голод
·
Мой лучший друг - желудок. Еда для умных людей
·
Всё у тебя есть, беги давай! Книга о том, куда приводят бег и мечты.
·
Встретимся после вашей смерти. Профессор судебной медицины о том, как мы умираем
·
Здоровое питание в большом городе
·