Похожие на аудиокнигу автора Фрэнк Андерсон ПТСР. Руководство по проработке психологических травм

Пять травм, которые мешают быть самим собой

Не кормите психопата: Как восстановиться после нездоровых отношений с нарциссами, социопатами и прочими токсичными людьми

Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью

Когда жизнь сбивает с ног. Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственности

Герои книг на приеме у психотерапевта: Прогулки с врачом по страницам литературных произведений. От Ромео и Джульетты до Гарри Поттера

Большая энциклопедия НЛП. Структура магии

О чем молчит психолог? Книга про целительную силу терапии глазами специалиста и его клиентов

Книга любви к себе: Терапевтическая стратегия поддержки и принятия себя

Любовь, любовь, любовь

Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств

Ментальные ловушки. Глупости, которые делают разумные люди, чтобы испортить себе жизнь

Мои разные “я”. Что такое субличности и как знание о них поможет проработать травмы и обрести внутреннюю целостность

Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания

Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствие

Общая психология. Курс лекций

Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе

Здоровые границы. Как научиться отстаивать свои интересы и перестать отказываться от себя ради других

Не будь придурком по отношению к самому себе

Исцеление пяти травм

Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить