автордың аудиокітабына ұқсайтындар Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизнью
Обретая целостность. Как разрешить внутренний конфликт и начать жить в согласии с собой
·
Быть жертвой больше не выгодно. Дополненное издание
·
Когда жизнь сбивает с ног. Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственности
·
Любовь или зависимость? Почему предрасположенность к нездоровым отношениям передается через поколения и как это остановить
·
Хорошие плохие чувства: Почему эволюция допускает тревожность, депрессию и другие психические расстройства
·
Страх близости. Как перестать защищаться и начать любить
·
Психологическое консультирование. Теория и практика. 3-е издание, исправленное и дополненное
·
Когнитивно-поведенческая терапия — всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство...
·
Психология денег: Как зарабатывать с удовольствием и тратить с умом. Книга-практикум
·
Биполярное расстройство. Гид по выживанию для тех, кто часто не видит белой полосы
·
Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия
·
Развитие эмоционального интеллекта. Подсказки, советы, техники
·
Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика
·
ПТСР. Руководство по проработке психологических травм
·
Стань себе родителем. Как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя
·
Почему я делаю это. Как распознать свои психологические защиты и научиться справляться с неприятными эмоциями и последствиями детских травм
·
Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности. Революционные методы и стратегии для содействия глубоким изменениям в поведении кли...
·
Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах
·
Меня будто нет. Как свободно проявлять себя и не жить в тени других
·
Психосоматика: как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов
·