Я всё! Почему мы выгораем на работе и как это изменить
Уже утром вы чувствуете себя уставшим. Идти на работу нет ни сил, ни желания. Даже недавний отпуск не помогает. Именно это явление, известное как профессиональное выгорание, описывает Джонатан Малесик, который сделал головокружительную карьеру, но выгорел и вынужден был уволиться. Автор рассматривает выгорание как культурную проблему, связанную с разрывом между нашими представлениями об идеальной работе и реальностью. Он предлагает новый взгляд на профессиональную деятельность, акцентируя внимание на человеческом достоинстве, сострадании и полноценном досуге. Автор рассказывает о поиске баланса между работой и духовной жизнью, учит распознавать признаки эмоционального истощения и делится советами, которые помогут сохранить вдохновение и с удовольствием ходить на работу.
Жас шектеулері: 16+
Құқық иегері: Альпина Диджитал
Әңгімелеуші: Геннадий Форощук
Аудармашы: Диана Максимова
Баспа: Альпина Паблишер
Ұзақтық: 8 сағ. 46 мин.
Кітаптың басқа нұсқалары1
Я все! Почему мы выгораем на работе и как это изменить
·
Пікірлер20
👎Ұсынбаймын
💤Іш пыстырады
Автор конечно заморочился, и похоже изучил ВСЁ о выгорании. Но сюда бы ещё большую главу о всех способах борьбы с ней и более интересное повествование. Воды много.
