Библия самопомощи. 8 главных столпов для осознанной и наполненной жизни
В приложении удобнееQR для скачивания приложения
goole playappstore
Huawei AppGalleryRuStoreSamsung Galaxy StoreXiaomi GetApps

Джордж Махуд Библия самопомощи. 8 главных столпов для осознанной и наполненной жизни

«Библия самопомощи» — это настольная книга, которая заменит целую библиотеку по саморазвитию. Джордж Махуд проанализировал все существующие инструменты для достижения истинного счастья и создал комплексную восьмиступенчатую программу. В то время как множество книг по саморазвитию фокусируется на одном аспекте человеческого благополучия, Джордж рассматривает все компоненты вместе. В этой книге Махуд изучает 8 основополагающих столпов саморазвития: — сон; — еда; — физическая нагрузка: — люди; — знания; — внимание — здоровье; — любовь.
Личностный ростСаморазвитие
Возрастные ограничения: 16+
Правообладатель: Издательство ЭКСМО
Год выхода издания: 2024
Издательство: Бомбора
Переводчик: Никита Князев
Бумажных страниц: 265
  1. Главное
  2. Личностный рост
  3. Джордж Махуд
  4. Библия самопомощи. 8 главных столпов для осознанной и наполненной жизни
Книгу «Библия самопомощи. 8 главных столпов для осознанной и наполненной жизни», автор которой — Джордж Махуд, вы можете почитать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Яндекс Книг можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.
ГлавноеАудиоКомиксыДетям
Читать отрывокОтрывок

Другие версии книги1

Библия самопомощи. 8 главных столпов для осознанной и наполненной жизни
Библия самопомощи. 8 главных столпов для осознанной и наполненной жизни
·
Джордж Махуд
Библия самопомощи. 8 главных столпов для осознанной и наполненной жизни
Джордж Махуди др.
Роман Рассказови др.
28
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления1

Благо
Благоделится впечатлением2 недели назад
💤Скучно
Восемь столбов о которых идёт речь: сон, еда, знания, внимание, здоровье, физическая активность, любовь, люди
Комментировать

Цитаты3

Благо
Благоцитирует2 недели назад
Человеческое тело приспособлено метаться туда-сюда между экстремальными эмоциями. Мы не избавимся от этих чувств боли и страдания. Они будут нашими спутниками, какой бы комфортной ни была наша жизнь. Мы должны перестать бороться с этими чувствами и научиться с ними справляться.
Комментировать
Благо
Благоцитирует2 недели назад
Боль – универсальная константа жизни. Человеческое восприятие и ожидания деформируются, чтобы соответствовать заранее определенному количеству боли».
Комментировать
Благо
Благоцитирует2 недели назад
КОГДА ВЫ ПРИНИМАЕТЕ ТОТ ФАКТ, ЧТО В ЖИЗНИ ВСЕГДА БУДУТ ПРОБЛЕМЫ, ЭТО СНИМАЕТ С ВАШИХ ПЛЕЧ ОГРОМНЫЙ ГРУЗ. НА ВАШЕМ ПУТИ ВСЕГДА БУДУТ ПРЕПЯТСТВИЯ. НА ДИСТАНЦИИ ВСЕГДА БУДУТ ДРУГИЕ БЕГУНЫ.
Комментировать
О книгеВпечатления1Цитаты3Читают12Похожие книги

Похожие книги

Полная Ж: жизнь как бизнес-проект
Радислав ГандапасПолная Ж: жизнь как бизнес-проект
Измени жизнь к лучшему за год. Терапевтические практики на каждый месяц
Люси МаддоксИзмени жизнь к лучшему за год. Терапевтические практики на каждый месяц
Психология успеха
Михаил ЛитвакПсихология успеха
18+
Семь навыков высокоэффективных людей на практике. Дневник формирования полезных привычек
Стивен Кови, Шон КовиСемь навыков высокоэффективных людей на практике. Дневник формирования полезных привычек
Миссия выполнима. Технология счастливой жизни
Маргулан СейсембайМиссия выполнима. Технология счастливой жизни
Медитация и осознанность
Энди ПаддикомбМедитация и осознанность
Сила воли. 10 шагов превращения «Надо» в «Хочу!»
Деймон ЗахариадисСила воли. 10 шагов превращения «Надо» в «Хочу!»
Будущий я. Как начать выполнять данные себе обещания
Бенжамин ХардиБудущий я. Как начать выполнять данные себе обещания
Семь навыков высокоэффективных людей: Мощные инструменты развития личности. Краткая версия
Стивен КовиСемь навыков высокоэффективных людей: Мощные инструменты развития личности. Краткая версия
Лучше каждый день: 127 полезных привычек для здоровья, счастья и успеха
С. Си-Джей СкоттЛучше каждый день: 127 полезных привычек для здоровья, счастья и успеха
Йога. 7 духовных законов. Как исцелить свое тело, разум и дух
Дипак Чопра, Дэвид СаймонЙога. 7 духовных законов. Как исцелить свое тело, разум и дух
Твой лучший год. 12 невероятных месяцев, которые изменят вашу жизнь
Майкл ХайяттТвой лучший год. 12 невероятных месяцев, которые изменят вашу жизнь
Самодисциплина. Развитие личности
Майкл УилсонСамодисциплина. Развитие личности
Самосострадание. Шаг за шагом
Кристин Нефф, Кристофер ГермерСамосострадание. Шаг за шагом
Магнит счастья. Как привлечь в свою жизнь все, что хочешь
Эндрю МэтьюзМагнит счастья. Как привлечь в свою жизнь все, что хочешь
Я весь внимание. Сосредоточьтесь и живите целеустремленной и радостной жизнью
ДандапаниЯ весь внимание. Сосредоточьтесь и живите целеустремленной и радостной жизнью
Искусство мыслить масштабно
Дэвид ШварцИскусство мыслить масштабно
Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога
СадхгуруВнутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога
Восемь правил эффективности: умнее, быстрее, лучше. Секреты продуктивности в жизни и бизнесе
Чарлз ДахиггВосемь правил эффективности: умнее, быстрее, лучше. Секреты продуктивности в жизни и бизнесе
Начни делать. Как привычки и дисциплина помогут вам изменить жизнь к лучшему
Раймон СамсоНачни делать. Как привычки и дисциплина помогут вам изменить жизнь к лучшему