автордың кітабына ұқсайтындар  Обидомания, или Зависимость от обид

Ярослава Лим

Выше обид – от разочарования к восторгу

Как избавиться от обиды и гнева. Психотерапия негативных эмоций

Я в порядке: Кортизол под контролем

Успокаивает не ромашка: как победить тревогу и обрести гармонию

Самопомощь при неврозе. 15 техник от страха и тревоги

Победа над перфекционизмом. Неидеальные способы перестать откладывать жизнь на потом

Без стресса. Техники и упражнения для преодоления негативных эмоций

Поменяй себя! Психосоматика беспокойств, стрессов и депрессий. Практическое руководство по быстрому избавлению

Балансируя на грани: как сохранять устойчивость и не выгорать

Психотерапия выученной беспомощности

Сепарация как путь к свободе

Свобода от обид. Практическое руководство из 5 шагов

Как развить стрессоустойчивость. Психотерапия негативных эмоций

Как найти себя

Верни себе себя. Книга-практикум

Перезагрузка, или Как стать лучшей версией себя

Упасть чтобы подняться

Тревожность, неврозы и… любовь. В кабинете у практикующего психолога

Психотерапия синдрома отличника

Самооценка. 50 способов себя полюбить