автордың кітабына ұқсайтындар Все начинается с заботы о себе
Размотай свои нервы. Научно доказанный способ разорвать порочный круг тревоги и страха
·
Я разрешаю себе. 9 блоков, которые мешают чувствовать легкость и радость от жизни
·
Ты как, только честно? Прислушайся к себе и начни жить по-настоящему
·
Без оглядки на маму: Как обрести внутренние опоры и завершить сепарацию
·
Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу
·
Без суеты: Как перестать спешить и начать жить
·
Карта истинных желаний. Как понять, чего мы хотим на самом деле, и проложить маршрут к осознанным целям
·
Любящий голос внутри. Как приручить внутреннего критика, чтобы перестать наказывать себя за свои ошибки и обрести свободу
·
Любовь к несовершенству: Счастливо жить, себя и других принимая
·
Маленькая книга настоящей любви к себе
·
Принять и полюбить себя
·
Время для себя. 52 практики, чтобы снять стресс, замедлиться и восстановить баланс
·
От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться
·
Книга любви к себе: Терапевтическая стратегия поддержки и принятия себя
·
Целительная сила безделья. Как отдыхать без угрызения совести
·
Меньше значит больше. Минимализм как путь к осознанной и счастливой жизни
·
Моя внутренняя сила: Как не бояться рассчитывать на себя
·
Отложенная жизнь. Как перестать ждать удобного случая и понять, что у тебя есть только сегодня
·
Время порядка. Эти правила изменят ваш дом. И вашу жизнь
·
Счастье не спешить: Практики Slow Life для жизни без стресса и суеты
·