автордың кітабына ұқсайтындар Активатор мозга. Ключевые факторы повышения ясности ума, улучшения памяти и долгой счастливой жизни
Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паника
·
Доказательная нутрициология. Протоколы медицины будущего для врачей и нутрициологов
·
Мозг в форме: как оставаться в здравом уме и твердой памяти в любом возрасте
·
Жизнь без псориаза. Методика естественного излечения дерматоза и экземы без применения лекарств
·
Код иммунитета. Как циркадные ритмы, питание и хронический стресс влияют на иммунное старение
·
Психосоматика: как мозг придумывает болезни. 10 шагов к избавлению от тревоги и стресса. КПТ-воркбук
·
Все о лимфе. Как правильно заботиться о здоровье лимфатической системы и почему это важно
·
Твой мозг врет. Когнитивные искажения в повседневной жизни. Как распознавать ловушки мышления
·
Триггерные точки под контролем. Программы для самостоятельного лечения мышечных зажимов и восстановления подвижности суставов
·
Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни
·
Секреты здоровья кожи. Советы профессионала о том, как предотвратить обострения хронических заболеваний и избавить кожу от воспалений
·
Биохакинг: Перепрошивка тела и мозга
·
Нейро-блокнот: тренажер для ума. Ум в руках, мысль в записях
·
Парадокс питания. Как еда меняет наш мозг
·
Метод Вима Хофа. Задействуй весь свой потенциал
·
Мозг в режиме апгрейда. Простые привычки для развития нейропластичности
·
Человек дышащий. Как дыхательная система влияет на наши тело и разум и как улучшить её работу
·
Биохакинг 2.0: Как дожить до 100 лет без болезней
·
Нейро-яд. Ошибка 404: Мозг не найден. Как твой мозг сливает тебя в унитаз
·
Микробиом: то, что убивает, и то, что делает нас сильнее
·