автордың кітабына ұқсайтындар  Победи депрессию прежде, чем она победит тебя

Роберт Лихи

Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств

Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть

Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства

Когнитивно-поведенческая терапия. От основ к направлениям

Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний

Свобода от сожалений. Если бы я знал

С ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города

Страдания от бессмысленности жизни. Das Leiden am sinnlosen Leben

Не рычите на собаку! Книга о дрессировке людей, животных и самого себя

Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить

Как избавиться от навязчивых мыслей и ОКР. Пошаговое руководство для самостоятельной работы от а до я

Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач

Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизнь

30 шагов к счастливой жизни без ипохондрии. Лёгкий способ бросить переживать за своё здоровье

Язык жизни. Ненасильственное общение

Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет

Дары несовершенства: Как полюбить себя таким, какой ты есть

Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания

Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах

Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения