автордың кітабына ұқсайтындар Ты уже цел. Дневник практик. Рабочая тетрадь для тех, кто хочет жить из целостности
Я умею ставить границы. Ментальная защита и отстаивание своих потребностей. Воркбук
·
Полюби свои травмы. Как превратить боль в силу и выбраться из внутреннего кризиса
·
Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх
·
Эмоциональный интеллект. Кто рулит твоими эмоциями
·
Пора меняться! Как освободиться от ограничивающих убеждений и реализовать свой потенциал
·
Исцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям
·
Почва под ногами: книга-практикум для тех, кто ищет опору
·
Путь к вашему внутреннему ребенку. Как остановить импульсивные реакции, установить личные границы и принять подлинную жизнь
·
Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все и справиться с самой разрушительной эмоцией
·
Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика
·
Выйди и зайди нормально! Рабочая тетрадь по стабилизации самооценки
·
Самооценка на миллион: система практик для обретения уверенности в себе
·
Меня будто нет. Как свободно проявлять себя и не жить в тени других
·
Быть жертвой больше не выгодно. Дополненное издание
·
Личные границы. Установить, поддерживать, защищать
·
Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизнь
·
Эмоциональная зрелость: источник внутренней силы
·
Сепарация. Как перестать зависеть от других людей
·
Ныть или жить. Как упорядочить жизненный хаос
·
Синдром Самозванца: как творить и делать дело без страха и сомнений
·