кітабына ұқсайтындар  Остановить мгновенье. Секреты осознанной жизни

Эффект слепого пятна. Вырвись из внутренних установок, которые запрещают заботиться о себе, доверять другим и делать то, что хочется

Куриный бульон для души. Удивительный мозг. Истории о том, как пробуждать ум и открывать новые горизонты

Почему культура постоянной занятости и заботы о себе делает нас тревожными, напряженными и выгоревшими — и как освободиться

10 коров. Секрет самоценности. Никогда не поздно начать

Саммари книги «Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания»

Научи их уважать тебя. Как строить границы без чувства вины

Избегание как ресурс. Как решить внутренние конфликты и нащупать свой путь

Я — это важно. Как осознать свою ценность и перестать подстраиваться под других

Не пытайтесь сделать все идеально: стратегии борьбы с перфекционизмом

Кинцуги любви. Как склеить разбитое сердце и создать счастливые отношения

Детокс внутреннего «Я». Как избавиться от самотоксичности и стать свободным

Саммари книги «Нереальная любовь. Как найти своего человека и построить крепкие отношения»

Саммари книги «Черно-белое мышление. Почему мы стремимся к категоризации и как избежать ловушек бинарной логики»

Слова делают нас ближе. Ненасильственное общение в семье, на работе и с друзьями

Быть женщиной: возвращение к себе. Уникальность — вне правил

Сила в ресурсе. Техники и практики, которые помогут восполнить твой внутренний заряд, чтобы действовать

Без выгорания. Как быть в ресурсе 24/7

50 мощных принципов для ясного и эффективного мышления, или Как рассуждать логически

Модно, сексуально, бессознательно. Психоанализ стиля и вечной проблемы «мне опять нечего надеть»

Ядовитые люди. Как защитить себя от тех, кто отравляет нам жизнь