автордың кітабына ұқсайтындар Невидимый слон: Как не попадать в ментальные ловушки
Останови свои эмоциональные качели: Осознаю, принимаю, управляю, переключаюсь
·
FOMO sapiens: Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения
·
Внутренний голос. Почему мы говорим с собой и как это на нас влияет
·
12 принципов ментальной устойчивости. Как быть себе опорой и оставаться счастливым даже в сложные времена
·
Как сманить кота со шкафа. Когнитивная психология о мышлении
·
Книга ассертивности. Главный навык для отстаивания своих интересов, регуляции эмоций и сохранения социальных связей
·
Идеальный шторм: Как пережить психологический кризис
·
За кадром. О скрытой работе нашей психики
·
Ментальные ловушки: Глупости, которые делают разумные люди, чтобы испортить себе жизнь
·
Тревожиться нельзя управлять. Дневник для работы с эмоциями. Секреты безмятежной жизни
·
Эмоциональный интеллект: побеждай без манипуляций
·
Слова делают нас ближе. Ненасильственное общение в семье, на работе и с друзьями
·
В своем уме: Как заботиться о собственной психике каждый день
·
Тревожность – это нормально. Как устроена тревога, почему она полезна и когда она вредит
·
Эмоциональный код
·
Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизнью
·
Не зависеть, не терпеть. Как избавиться от привязанности, которая отнимает силы и мешает жить в гармонии с собой
·
На стрессе. Как превратить стресс в ресурс
·
Время заблуждений. Почему умные люди поддаются фальсификациям, распространяют слухи и верят в теории заговора
·
Чувства и эмоции. Как понять страх, подружиться с гневом и разобраться в том, как работает любовь
·