автордың кітабына ұқсайтындар Эмоциональный детокс
Бесит! Как быстро справиться с гневом
·
Выше обид – от разочарования к восторгу
·
Как стать взрослым не только по паспорту
·
Здоровый ПОХ. Инструкция к жизни
·
Останови свои эмоциональные качели: Осознаю, принимаю, управляю, переключаюсь
·
Без стресса. Техники и упражнения для преодоления негативных эмоций
·
Личные границы. Где начинаются, как установить и защитить
·
Укрощенные эмоции, или Курица на потолке
·
Учебник семейных отношений. От ссор — к согласию. Минимизируйте ссоры, научитесь взаимопониманию и не потеряйте себя
·
Балансируя на грани: как сохранять устойчивость и не выгорать
·
Психотерапия выученной беспомощности
·
Сепарация как путь к свободе
·
Я — хозяин своих эмоций: как управлять тревогой и находить спокойствие
·
Свобода от обид. Практическое руководство из 5 шагов
·
Как развить стрессоустойчивость. Психотерапия негативных эмоций
·
«Я знаю, как будет лучше для тебя!» Здоровые отношения без насилия, зависимости, абьюза и манипуляций
·
Верни себе себя. Книга-практикум
·
В гармонии с собой. Система развития личности
·
Перезагрузка, или Как стать лучшей версией себя
·
Уверенность в себе. Как отстаивать свои интересы и не зависеть от чужого одобрения
·