Как сбросить жир с живота и боков. Дневник худеющего
В приложении удобнееQR для скачивания приложения
goole playappstore
Huawei AppGalleryRuStoreSamsung Galaxy StoreXiaomi GetApps

Олег Заболотный Как сбросить жир с живота и боков. Дневник худеющего

Эта книга — мой личный опыт похудения. В течении 93 дней пока худел, я вел дневник, в который записывал все, что со мной происходило в это веселое время.
ЗдоровьеРелигияВиртуальный рассказчик
Возрастные ограничения: 18+
Правообладатель: ООО "Издательские решения"
Дата публикации оригинала: 2022
Год выхода издания: 2022
Издательство: Ridero
Бумажных страниц: 71
  1. Главное
  2. Здоровье
  3. Олег Заболотный
  4. Как сбросить жир с живота и боков. Дневник худеющего
Книгу «Как сбросить жир с живота и боков. Дневник худеющего», автор которой — Олег Заболотный, вы можете почитать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Яндекс Книг можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления3

Екатерина
Екатеринаделится впечатлением2 года назад
😄Весело
Дулат И.
Дулат И.делится впечатлением1 год назад
👍Советую
Анна Сметанникова
Анна Сметанниковаделится впечатлением1 год назад
👍Советую
💡Познавательно
🎯Полезно
ГлавноеАудиоКомиксыДетям
Читать отрывокОтрывок
1 Нравится
Комментировать
Комментировать
Комментировать
О книгеВпечатления3Цитаты24Читают127Похожие книги

Похожие книги

Я знаю, как худеть
Саша СмелаяЯ знаю, как худеть
Как похудеть на 15 кг за 2 месяца и забыть о диетах навсегда. Методика, которая реально работает. Проверено опытом многих людей. ПОДАРОК «ОЧИЩАЮЩЕЕ МЕНЮ НА 7 ДНЕЙ»
Цибина ОльгаКак похудеть на 15 кг за 2 месяца и забыть о диетах навсегда. Методика, которая реально работает. Проверено опытом многих людей. ПОДАРОК «ОЧИЩАЮЩЕЕ МЕНЮ НА 7 ДНЕЙ»
Стройная жизнь. Секреты диетолога
Александра Швец, Лариса КоролеваСтройная жизнь. Секреты диетолога
Пособие по жиросжиганию. Есть, чтобы худеть
Константин ЛипилинПособие по жиросжиганию. Есть, чтобы худеть
Управляя весом: как убедить мозг в том, что телу пора сбросить лишние килограммы
Иен СмитУправляя весом: как убедить мозг в том, что телу пора сбросить лишние килограммы
Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами
Сергей ОбложкоМозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами
Самый легкий способ бросить есть
Наталья НикитинаСамый легкий способ бросить есть
Методика доктора Ковалькова в вопросах и ответах
Алексей КовальковМетодика доктора Ковалькова в вопросах и ответах
Мой вес. Как уйти от лишнего. Инструктаж от диетолога
Anna PotapovaМой вес. Как уйти от лишнего. Инструктаж от диетолога
Марафон стройности. Ешь много, худей быстро
Татьяна ЗабалуеваМарафон стройности. Ешь много, худей быстро
Легкий способ похудеть и оздоровиться
Любовь Левина, Николай ДолиновЛегкий способ похудеть и оздоровиться
Как похудеть без диеты? Секреты легкого похудения
Ярослава ЛимКак похудеть без диеты? Секреты легкого похудения
Похудеть навсегда? Легко!. Психологический тренинг снижения лишнего веса
А. Овечкин, А. Треногов, Н. КосенковПохудеть навсегда? Легко!. Психологический тренинг снижения лишнего веса
Как похудеть на 20 килограмм за 8 недель
Александр ЧуйкоКак похудеть на 20 килограмм за 8 недель
Минус размер. Новая безопасная экспресс-диета
Алексей КовальковМинус размер. Новая безопасная экспресс-диета
Непросто меньше есть. Как перестать мучить себя диетами и найти работающий путь снижения веса
Ольга ШестаковаНепросто меньше есть. Как перестать мучить себя диетами и найти работающий путь снижения веса
Психология похудения. Как избавиться от лишних кг, перезагрузив сове сознание и видение
Andji ShinmПсихология похудения. Как избавиться от лишних кг, перезагрузив сове сознание и видение
9 шагов здоровой потери веса. Наука похудения без мифов и голодовки
Максим Кудеров9 шагов здоровой потери веса. Наука похудения без мифов и голодовки
Похудение. Теория. Диета. Тренировки
Максим МонастырёвПохудение. Теория. Диета. Тренировки
Мотивация к похудению. То, о чем вы еще не думали
Саша СмелаяМотивация к похудению. То, о чем вы еще не думали

Цитаты24

Данил Краус
Данил Краусцитирует1 год назад
Важно: для похудения крайне важно вводить себя в состояние стресса — как психологического, так и физического. Добровольно, без стресса, организм жир сбрасывать не будет.
Комментировать
Данил Краус
Данил Краусцитирует1 год назад
Кандидаты на исключение из рациона: колбаса, ветчина, сдоба.
Комментировать
Данил Краус
Данил Краусцитирует1 год назад
Сделай так, чтобы с тобой не было скучно и делай потом со своей женщиной все, что хочешь. Тебя будут продолжать любить. Стань скучным и все покроется плесенью. Она выест теплые чувства, оставив после себя только сожалени
Комментировать