автордың кітабына ұқсайтындар Как простить, когда ты не можешь. Революционный гайд по освобождению сердца и разума от обид
Я умею ставить границы. Ментальная защита и отстаивание своих потребностей. Воркбук
·
Нежный тиран. Как выбраться из ловушки абьюзера
·
Психосоматика: как мозг придумывает болезни. 10 шагов к избавлению от тревоги и стресса. КПТ-воркбук
·
Пять травм и твоя карьера
·
Я — это важно. Как осознать свою ценность и перестать подстраиваться под других
·
Я — мое место силы. Инструкция для устойчивого счастья
·
Не пытайтесь сделать все идеально: стратегии борьбы с перфекционизмом
·
Разговор с телом: рабочая тетрадь по психосоматике
·
Трудный подросток. Конфликты и сильные эмоции. Терапия принятия и ответственности
·
Рядом с травмой: Как помочь близкому человеку с ПТСР и сохранить себя
·
Я и мой мужчина. Так при чем тут папа? Как преодолеть влияние родителей, исцелить детские травмы и сохранить любовь
·
Депрессия: выход есть. Возможно, самая радостная книга в твоей жизни
·
Не всякая вина виновата: Как простить себя и жить в гармонии
·
Папа, ты меня любишь? Как фигура отца влияет на жизнь взрослой дочери
·
Бегущие к свету. По ту сторону личности. Как дрессировать Архетипы, дружить с Тенью и выгуливать Нарцисса
·
Ядовитый позитив. Как вырваться из культа оптимизма и научиться проживать настоящие эмоции
·
Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения
·
Токсичный зоопарк манипуляторов. Пять типов людей-хищников и противоядие от их разрушительного влияния
·
Психопаты, невротики, нарциссы: секреты взаимоотношений
·
Сначала полюби себя! Повысьте самооценку за 30 дней
·