Шерри Кэмпбелл Родные и токсичные. Иногда цена общения с родным человеком – здоровье, спокойствие и благополучие

Мы стараемся сохранить отношения с родственниками во что бы то ни стало. Но иногда цена общения с родным человеком — ваше здоровье, спокойствие и благополучие. Вы чувствуете, что эта связь разрушает вас и изматывает, но освободиться от нее не можете…
Если вы уже испробовали все в попытках наладить отношения с токсичными родственниками и решили остановить их отравляющее влияние, эта книга для вас.
• Вы научитесь ставить на первое место свои интересы.
• Выстроите границы с токсичными родственниками.
• Сможете не поддаваться манипуляциям родных.
• Избавитесь от чувства вины и отравляющего стыда
• Начнете жить полной жизнью в окружении людей, которые любят вас и поддерживают.

Автор книги — доктор Шерри Кэмпбелл — лицензированный клинический психолог, помогает своим клиентам ограничивать общение с токсичными людьми здоровыми и эффективными способами.

Психотерапия Психология Виртуальный рассказчик

Возрастные ограничения: 16+

Издательство: Питер

Бумажных страниц: 251

Книгу «Родные и токсичные. Иногда цена общения с родным человеком – здоровье, спокойствие и благополучие», автор которой — Шерри Кэмпбелл, вы можете почитать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Яндекс Книг можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.

Шерри Кэмпбелл Родные и токсичные. Иногда цена общения с родным человеком – здоровье, спокойствие и благополучие

О книге Впечатления4 Цитаты343 Читают1.2K На полках

Психотерапия Психология Виртуальный рассказчик

Возрастные ограничения: 16+

Издательство: Питер

Бумажных страниц: 251

Впечатления4

Наталья Р.делится впечатлением7 месяцев назад

👎Give This a Miss

💤Borrrriiinnng!

Очень примитивно. Конкретных советов, алгоритмов, полезных шагов к действию не найдете. Общее, очевидное.

Эдуард Кимделится впечатлением4 месяца назад

Большое Спасибо за огромный и очень полезный труд🤝🤝🤝

эльмира с.делится впечатлением8 месяцев назад

Жестко, но есть большой смысл

Цитаты343

Кристина Х.цитирует7 месяцев назад

Когда речь заходит о здоровых отношениях, добродетель доверия оказывается более ценной, чем любовь, потому что нельзя безопасно любить того, кому не доверяешь. Манипуляции напрямую препятствуют возникновению доверия, потому что ваше желание установить близость в данном случае основывается на страхе, а не на любви. Если в основе лежит страх, то привязанность оказывается основанной на травме, а не на доверии

Евгения Е.цитирует3 месяца назад

нельзя исцелиться, если яд все время поступает в кровь.

Ella Abylaevaцитирует4 месяца назад

с трудом контролирует свои эмоции и поведение;
• не умеет справляться со стрессом и/или адаптироваться к изменениям ситуации;
• в общении постоянно использует сарказм или издевку;
• по-детски избегает ответственности, занимая пассивную и беспомощную позицию;
• испытывает сильный страх оказаться брошенным;
• смотрит на жизнь негативно и пессимистично;
• не выносит одиночества;
• пренебрегает разницей между хорошим и плохим, правильным и неправильным;
• постоянно лжет или сознательно вводит в заблуждение, чтобы использовать окружающих;
• ведет себя грубо, цинично и неуважительно по отношению к окружающим;