Родные и токсичные. Иногда цена общения с родным человеком — здоровье, спокойствие и благополучие
Шерри Кэмпбелл

Кітап туралы Пікірлер16 Дәйексөздер749 Қазір оқып жатыр2.7K Сөрелерде

Мы стараемся сохранить отношения с родственниками во что бы то ни стало. Но иногда цена общения с родным человеком — ваше здоровье, спокойствие и благополучие. Вы чувствуете, что эта связь разрушает вас и изматывает, но освободиться от нее не можете…
Если вы уже испробовали все в попытках наладить отношения с токсичными родственниками и решили остановить их отравляющее влияние, эта книга для вас.
• Вы научитесь ставить на первое место свои интересы.
• Выстроите границы с токсичными родственниками.
• Сможете не поддаваться манипуляциям родных.
• Избавитесь от чувства вины и отравляющего стыда
• Начнете жить полной жизнью в окружении людей, которые любят вас и поддерживают.

Автор книги — доктор Шерри Кэмпбелл — лицензированный клинический психолог, помогает своим клиентам ограничивать общение с токсичными людьми здоровыми и эффективными способами.

Психотерапия Психология Виртуальный рассказчик

Жас шектеулері: 16+

Құқық иегері: Питер

Баспа: Питер

Аудармашы: Мария Глушкова

Қағаз беттер: 251

Ұқсас кітаптар

Йен Кан ЧженСтань себе родителем: как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя

Нина БраунСемейный яд. Как справиться с токсичностью родителей

Джонис УэббПочти на нуле. Как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения родителей и дать своему внутреннему ребенку то, что недополучили

Яна КолотоваХолодное детство. Как начать жить, если ты нелюбимый ребенок

Патрисия ЭвансНе бьет, просто обижает. Как распознать абьюзера, остановить вербальную агрессию и выбраться из токсичных отношений

Лиза МокаМама слышит тебя. Тонкое искусство баланса между личными границами и безграничной любовью

Роберт ДжекманПуть к вашему внутреннему ребенку. Как остановить импульсивные реакции, установить личные границы и принять подлинную жизнь

Анна АзарноваЭмоциональная зависимость в жизни. Я & Ты

Таня ТанкМоя токсичная семья: как пережить нелюбовь родителей и стать счастливым

18+

Ануш МанасянАвтономная личность. Как строить личные границы, а не стены

Нина БраунОни не изменятся

Беверли ЭнглИсцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика

Полина СанаеваОдна и дети. Как вырастить детей и воспитать себя

Екатерина ОксаненМеня на всех не хватит! Психологические границы в семье и на работе

Юлия ХиллТебя никто не спрашивает! Как прекратить конфликты и соперничество и выстроить здоровые отношения в семье

Владислав ЧубаровПривязанность и сепарация: Как выбирать себя, а не родителей, если вы уже выросли

Марина МаркатунМама, которая не любит. Взгляд психотерапевта на сложные отношения матери и дочери

Мишель Франк, Сари СолденНа свой счет. Книга для тех, кто слишком глубоко чувствует, остро сочувствует и ярко переживает эмоции

Ольга СульчинскаяЛичные границы. Установить, поддерживать, защищать

Кристофер ГермерТрудные чувства. Понять себя, простить других

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

👍👎

Пікірлер16

Наталья Р.пікірімен бөлісті1 жыл бұрын

👎Ұсынбаймын

💤Іш пыстырады

Очень примитивно. Конкретных советов, алгоритмов, полезных шагов к действию не найдете. Общее, очевидное.

1 Ұнайды

Комментарий жазу

Милашкапікірімен бөлісті1 апта бұрын

Спасибо!

Комментарий жазу

Silnayaпікірімен бөлісті1 ай бұрын

👎Ұсынбаймын

Много воды, очень длинное предисловие. Не услышала сути в течении часа

Комментарий жазу

Дәйексөздер749

Кристина Х.дәйексөз келтірді1 жыл бұрын

Когда речь заходит о здоровых отношениях, добродетель доверия оказывается более ценной, чем любовь, потому что нельзя безопасно любить того, кому не доверяешь. Манипуляции напрямую препятствуют возникновению доверия, потому что ваше желание установить близость в данном случае основывается на страхе, а не на любви. Если в основе лежит страх, то привязанность оказывается основанной на травме, а не на доверии

6 Ұнайды

Комментарий жазу

Евгения Е.дәйексөз келтірді1 жыл бұрын

нельзя исцелиться, если яд все время поступает в кровь.

4 Ұнайды

Комментарий жазу

Екатерина Бледновадәйексөз келтірді1 жыл бұрын

Люди вправе иметь какое угодно мнение о вас и о ваших поступках, но они не имеют права говорить вам, как поступить и что нужно или не нужно делать. Это исключительно ваше дело.

3 Ұнайды

Комментарий жазу