автордың кітабына ұқсайтындар Родные и токсичные. Иногда цена общения с родным человеком — здоровье, спокойствие и благополучие
Стань себе родителем: как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя
·
Я умею ставить границы. Ментальная защита и отстаивание своих потребностей. Воркбук
·
Целостность: как не застрять в травме и вернуть себе себя
·
Семейный яд. Как справиться с токсичностью родителей
·
Почти на нуле. Как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения родителей и дать своему внутреннему ребенку то, что недополучили
·
Откуда это в тебе взялось. Найти истоки своих ран, чтобы исцелиться
·
Холодное детство. Как начать жить, если ты нелюбимый ребенок
·
Не бьет, просто обижает. Как распознать абьюзера, остановить вербальную агрессию и выбраться из токсичных отношений
·
Токсичное детство: как восстановить себя для счастливой жизни
·
Мама слышит тебя. Тонкое искусство баланса между личными границами и безграничной любовью
·
Эмоциональная зависимость в жизни. Я & Ты
·
Мать – это святое! Манипуляции токсичных родительниц и как им противостоять
·
Пассивная агрессия. Тактики противостояния необъявленной войне
·
Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика
·
Меня на всех не хватит! Психологические границы в семье и на работе
·
Тебя никто не спрашивает! Как прекратить конфликты и соперничество и выстроить здоровые отношения в семье
·
Привязанность и сепарация: Как выбирать себя, а не родителей, если вы уже выросли
·
Личные границы. Установить, поддерживать, защищать
·
Нет эмоциональному насилию
·
Трудные чувства. Понять себя, простить других
·