автордың кітабына ұқсайтындар  Система «Здоровый позвоночник»

Владимир Пикуленко

Йога дыхания. Оздоровительные пранаямы на каждый день

Цигун для глаз

Упражнения для суставов. Как избавиться от боли, сохранить подвижность, предотвратить переломы

700 китайских упражнений для лечения и предотвращения 100 болезней

Секреты нутрициологии: как питаться правильно

Жизнь в стиле антиэйдж. Пошаговый план к здоровому телу

Пищеводитель

50 упражнений в помощь позвоночнику. При остеохондрозе, сколиозе, нарушениях осанки

Витамины: ключ к здоровью и энергии

Гимнастика и самомассаж при хронических болезнях. Техники для укрепления мышц и избавления от боли

Строим тело. 10 минут в день и вы будете иметь тело мечты

Продли свою молодость. Полезные лайфхаки для женщин 45

Растяжка: 50 самых эффективных упражнений

Хватит ныть! Как полюбить спорт без насилия над собой

Руководство по закаливанию. Всем, кто хочет изменить свою жизнь

Путь к идеальному прессу. Полное руководство по тренировке мышц брюшного пресса

Код здоровья сердца и сосудов

Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями

Азбука здоровья. Все о позвоночнике и суставах от А до Я

Здоровое и красивое тело после 50: простые способы сбросить или набрать вес