автордың кітабына ұқсайтындар  Женщины, которые слишком много беспокоятся

Холли Хазлетт-Стивенс

Я умею ставить границы. Ментальная защита и отстаивание своих потребностей. Воркбук

Давай не будем молчать. Как разговаривать на сложные темы с теми, кто вам важен

Путь к вашему внутреннему ребенку. Как остановить импульсивные реакции, установить личные границы и принять подлинную жизнь

Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все и справиться с самой разрушительной эмоцией

Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний

Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой

Любить то, что есть: четыре вопроса, которые изменят вашу жизнь

Свобода от сожалений. Если бы я знал

Внутренняя опора. В любой ситуации возвращайтесь к себе

7 шагов к стабильной самооценке

Самосострадание. Шаг за шагом

Я больше не хочу всем нравиться: Найди в себе смелость любить себя и жить как хочешь

Быть жертвой больше не выгодно. Дополненное издание

Мир нарциссической жертвы: отношения в контексте современного невроза

Как перестать быть овцой. Избавление от страдашек. Шаг за шагом

Никогда-нибудь. Как выйти из тупика и найти себя

Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизнь

Сепарация. Как перестать зависеть от других людей

Дары несовершенства: Как полюбить себя таким, какой ты есть

Нежный возраст: как радоваться жизни, если ты уже взрослый