автордың кітабына ұқсайтындар Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью
Тревожность
·
Лорна ГараноТерапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств
·
Дэвид БернсПрежде чем мы привяжемся. Почему мы повторяем одни и те же ошибки в отношениях с разными людьми
·
Дарья МитрофановаТело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
·
Бессел ван дер КолкТы можешь. Книга о том, как найти контакт с собой и реальностью
·
Алина АдлерТы меня еще любишь? Как побороть неуверенность и зависимость от партнера, чтобы построить прочные теплые отношения
·
Мишель СкинНе орите на меня! 8 способов ухода от психологической агрессии + вебинар про манипуляции в подарок
·
Игорь РомановПсихотерапия для депрессивных жаб
·
Роберт де БордНетревожные отношения с едой (и с собой)
·
Мария КардаковаЯ тебя прощаю: Как проработать семейные травмы и понять себя
·
Илсе СандСо мной все в порядке: Доказательная психология для ментального здоровья
·
Наталья КисельниковаНет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести
·
Деймон ЗахариадисТонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо
·
Марк МэнсонПсихосоматика: тело говорит. Как научиться слушать свое тело и подобрать ключ к его исцелению
·
Екатерина ТурВернуть вкус к жизни. Что делать, когда вроде все хорошо, но счастья и радости мало
·
Наталья КерреКнига эмоций. Как я превратила плохое настроение в хорошую жизнь
·
Лорен МартинК себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
·
Ольга ПримаченкоПищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой
·
Женя ДоноваЯ больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием
·
Ранган ЧаттерджиПутеводитель по типологиям личности. Книга-ключ к пониманию себя и других
