Басты Аудио Комикстер Балаларға арналған

Қосымшада ыңғайлырақ Қосымшаны жүктеуге арналған QR

Қосымшаны жүктеуге арналған QR

RuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

Баланс внутри: роль гормонов в управлении весом
Анна Захарова

Үзіндіні оқу

Кітап туралы Қазір оқып жатыр6

Диеты не помогают? Виной всему — гормоны! Книга «Баланс внутри» — ваш гид по похудению через нормализацию гормонального фона. Узнайте, какие анализы сдать при лишнем весе и как их расшифровать. Победите инсулинорезистентность — причину жира на животе. Разберитесь с СПКЯ, гипотиреозом, высоким кортизолом. Пошаговые рекомендации по питанию и образу жизни для баланса гормонов и стройности. Перед применением рекомендаций требуется консультация врача. БАД не является лекарственным средством.

Психология Здоровье

Жас шектеулері: 12+

Құқық иегері: ООО "Издательские решения"

Түпнұсқа жарияланған күн: 2025

Басылым шыққан жыл: 2025

Баспа: Ridero

Қағаз беттер: 149

Ұқсас кітаптар

Максим КалтыгинДыхание: простой инструмент для ментального и физического здоровья

Ксения КурманчукК телу — бережно. Мягкий способ вернуть себе здоровое и энергичное тело: рецепты, тренировки и советы

Е.А. МироноваМозг в форме: как оставаться в здравом уме и твердой памяти в любом возрасте

Евгения СоколоваСахарный диабет под твоим контролем

Мария СалиховаТень — тоже ты. Принять себя целиком, а не только «хорошие» части

Екатерина ТурРазговор с телом: рабочая тетрадь по психосоматике

Патрисия И. Зурита ОнаТрудный подросток. Конфликты и сильные эмоции. Терапия принятия и ответственности

Кларк-Филдс ХантерВоспитание хороших людей каждый день: 50 простых способов нажать на паузу, оставаться в настоящем и начать общаться с детьми

Дарья ЯушеваРядом с травмой: Как помочь близкому человеку с ПТСР и сохранить себя

18+

Наталия ЭкономцеваСъешь лимон. Счастливый ЗОЖ

Екатерина ЛатушкинаУ жизни свой план. Самоподдержка в периоды тревоги и перемен

Данил МухинПоследняя капля. Как бросить пить и за 31 день построить жизнь без зависимостей

Рафаэлла ДжорданоОднажды во время дождя. Одна случайная встреча может изменить жизнь

Петр ЛупенкоДепрессия: выход есть. Возможно, самая радостная книга в твоей жизни

18+

София РомельЯ больше, чем моя депрессия. 300 идей, как самостоятельно справиться с тревожностью, апатией, хандрой и другими признаками этого диагноза

Чон ДжинхоКодекс здоровой кожи. Корейский дерматолог о том, как избавиться от зуда, раздражений и сухости

Ольга НизаеваНастоящая жизнь — там, где сложно. Книга, которая поможет обнять себя и идти вперед

Эмили А. ФрэнсисТело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями

Луиза НемоваБегущие к свету. По ту сторону личности. Как дрессировать Архетипы, дружить с Тенью и выгуливать Нарцисса

Вадим ЛевашовЯ не робот. Как с помощью йоги перестать жить на автопилоте

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

Басты
Психология
Анна Захарова
Баланс внутри: роль гормонов в управлении весом