автордың кітабына ұқсайтындар Позвоночник без боли. Курс изометрической гимнастики
Пилатес — гимнастика звезд
·
Упражнения для суставов. Как избавиться от боли, сохранить подвижность, предотвратить переломы
·
Соло для позвоночника
·
Колени и стопы без боли. Как сохранить и восстановить подвижность суставов в домашних условиях
·
Стрельникова, Вилунас, Бутейко. Лучшие дыхательные практики для здоровья
·
Лечебная физкультура
·
Здоровье позвоночника. Упражнения от болей в шее и спине при остеохондрозе и межпозвоночных грыжах. Золотая книга
·
Гимнастика и самомассаж при хронических болезнях. Техники для укрепления мышц и избавления от боли
·
Висцеральный массаж
·
18+
1.6K
Долго жить не запретишь. Гид по восстановлению и сохранению здоровья сердца, мозга и суставов
·
Растяжка: 50 самых эффективных упражнений
·
Грыжа позвоночника – не приговор
·
Изометрическая гимнастика для здоровья позвоночника – в упражнениях
·
Код здоровья сердца и сосудов
·
Азбука здоровья: от диагноза к исцелению. Восстановление организма без больниц и поликлиник
·
Азбука здоровья. Все о позвоночнике и суставах от А до Я
·
Стопа, спорт и здоровье
·
Топ 30 упражнений для осанки и выпрямления спины
·
Здоровая спина. 10 эффективных комплексов упражнений
·
Здоровый позвоночник. Курс упражнений для поддержания осанки и избавления от боли
·