Тело: инструкция по эксплуатации. Рекомендации от врача-остеопата
Если вы думающий человек и понимаете, что здоровье — это труд, тогда эта книга для вас. Это книга-инструкция, в которой автор «без воды» дает конкретные рекомендации и упражнения для того, чтобы навсегда забыть о боли. Автор не предлагает волшебных таблеток и тайных методов исцеления. Здоровье позвоночника рассмотрено с позиции науки о биомеханике человеческого тела — остеопатии.
Жас шектеулері: 18+
Құқық иегері: ООО "Издательские решения"
Түпнұсқа жарияланған күн: 2023
Басылым шыққан жыл: 2023
Баспа: Ridero
Қағаз беттер: 257
Пікірлер11
👍Ұсынамын
Отличная книга, отличные советы. Я учусь на остеопата и мне было интересно, как автор объясняет разные моменты. Читается легко. Жаль только у нас нет культуры здоровья. Обычно начинаем заниматься когда все болит. Я так же пришла в йогу, потом стала массажистом, и теперь занимаюсь остеокоррекцией. Я избавилась от многих проблем, и от опущения почки от перенапряженной подвздошной поясничной, и кривизна плечей уменьшилась, самое важное ушли отеки.
5 ҰнайдыПікір
👍Ұсынамын
Интересно и познавательно. Ко многим моментам хочется вернуться вновь.
Дәйексөздер557
Гибкость шеи — признак её здоровья, тогда как «одеревенелость говорит о внутренней косности человека, его нежелании мыслить широко, видеть другие стороны вопроса.
Часто боль в пояснице говорит о страхе бедности. Человек работает буквально «не разгибая спины» из-за страха материального неблагополучия. В таком случае мы имеем дело с трудоголизмом, неумением отдыхать, расслабляться.
Позвоночник — это, образно говоря, стержень, на котором держится всё наше тело.
