Поведение в кризисных ситуациях. Как помочь себе и другим по реально работающим методикам кризисных психологов
Нормальный человек стремится жить в мире и спокойствии и поддерживать стабильность своей жизни. И значительное количество людей, привыкших к стабильной жизни, в моменты быстрых и больших перемен, таких, как ДТП, война, глобальный финансовый кризис, потеря близкого человека и так далее — проживают состояние жесточайшего стресса. Эта мини-книга о том, как самому прийти в норму в кризисных ситуациях и о том, как поддержать других в этих ситуациях, если вы помогающий практик или оказались рядом…
Жас шектеулері: 12+
Құқық иегері: ООО "Издательские решения"
Түпнұсқа жарияланған күн: 2022
Басылым шыққан жыл: 2022
Баспа: Ridero
Қағаз беттер: 18
Пікірлер2
Дәйексөздер22
В фильме «День радио» в критической ситуации один из главных героев сказал: «У нас сейчас две проблемы — Минобороны и пуговица. Пуговицу мы найти можем?
Чисто теоретически можем!
А с Минобороны мы сделать ничего не можем.
Вывод: надо искать пуговицу».
Чисто теоретически можем!
А с Минобороны мы сделать ничего не можем.
Вывод: надо искать пуговицу».
найдите того, кто сейчас рядом, того, кто сейчас чувствует себя хуже, чем вы, и помогите этому человеку как можете. Прямо сейчас. Через некоторое время, весьма непродолжительное, вы почувствуете себя гораздо лучше и ресурснее, чем были
синхронизировать человека, попавшего в кризис, с его текущей реальностью.
