автордың кітабына ұқсайтындар Сила блуждающего нерва. Как использовать поливагальную теорию в борьбе со стрессом, тревогой и неуверенностью в себе
Травмирующие движения. Как освободить тело от вредных паттернов и избавиться от хронических болей
·
Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму
·
Код иммунитета. Как циркадные ритмы, питание и хронический стресс влияют на иммунное старение
·
Психосоматика: как мозг придумывает болезни. 10 шагов к избавлению от тревоги и стресса. КПТ-воркбук
·
Психосоматика заболеваний кожи
·
Тело помнит всё. Стресс, страх, подавленные слёзы
·
Синдром раздраженного кишечника. Это просто
·
Формула жизни. Восстановление организма после стресса, болезни и психологической травмы
·
Твой мозг врет. Когнитивные искажения в повседневной жизни. Как распознавать ловушки мышления
·
Панические атаки и ВСД – нервные клетки восстанавливаются. Легкий способ запустить организм на выздоровление
·
Психосоматика аллергии. Лекарства или новое мышление
·
Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни
·
Биохакинг: Перепрошивка тела и мозга
·
Тело и зрелое поведение. Фундаментальные основы тревожности, сексуальности и способности к обучению. Паттерны движения в условиях воздействия силы тяж
·
Исцеление от травмы. Авторская программа, которая вернет здоровье вашему организму
·
Человек дышащий. Как дыхательная система влияет на наши тело и разум и как улучшить её работу
·
Путь к внутренней свободе. 15 техник для преодоления навязчивых мыслей при неврозе навязчивых состояний (ОКР)
·
Нейро-яд. Ошибка 404: Мозг не найден. Как твой мозг сливает тебя в унитаз
·
Микробиом: то, что убивает, и то, что делает нас сильнее
·
Как работает йога. Философия физического и духовного самосовершенствования
·