Пока мы используем свои способности намного ниже их предельной мощности, любой метод использования может быть достаточно хорошим. Но когда мы хотим использовать потенциал наших способностей наилучшим возможным образом, наша неспособность добиться этого вызвана недостатком знаний, а не деградацией.
Адаптация брата или сестры к другим своим братьям и сестрам и родителям также акт обучения. Встраивание в общество с другими людьми, отношение к работе, отдыху и всем другим социальным отношениям, таким как брак, социальный класс, власть и т. д. – все это акты обучения. Осанка, жизненные установки и выражения лица – приобретенные черты, соответствующие окружающей среде, поэтому они также подпадают под категорию обучения.
На самом деле очень немногие люди достигают полной независимости от образа матери или отца и сохраняют его в своих супружеских отношениях и с теми, кто облечен властью. Вместе с тем лишь немногие люди доводят до полной зрелости обучение навыку адаптации к силе тяжести.
При правильной осанке задержки дыхания не возникает даже при серьезных нагрузках.