автордың кітабына ұқсайтындар  Пресс-гимнастика

Ирина Тихомирова

Пилатес — гимнастика звезд

Оксисайз: худей без задержки дыхания

Трудные вопросы фитнеса. Практическая теория

Анатомические соображения. Тренировка ног и ягодиц

Секреты нутрициологии: как питаться правильно

Лечебная физкультура

50 упражнений в помощь позвоночнику. При остеохондрозе, сколиозе, нарушениях осанки

Витамины: ключ к здоровью и энергии

Нутрициология: наука о еде и здоровье

Строим тело. 10 минут в день и вы будете иметь тело мечты

Продли свою молодость. Полезные лайфхаки для женщин 45

Рельефный пресс за 3 месяца

Растяжка: 50 самых эффективных упражнений

Хватит ныть! Как полюбить спорт без насилия над собой

Нутрициология: Современный взгляд на питание

Анатомия стройности. Перевёрнутый мир

Путь к идеальному прессу. Полное руководство по тренировке мышц брюшного пресса

Нутрициология. Как победить жировой гепатоз

Стройность без диет. Психологические техники для похудения и контроля над аппетитом

Изометрическая растяжка: программа для избавления от боли во всем теле