Безусловно люблю. Как жить для себя и ни о чем не жалеть
Эта книга о том, что любовь к себе и к другим людям может быть разной: условной или безусловной. Условная любовь вынуждает нас страдать от чувства вины, провоцирует зависимость в отношениях и низкую самооценку. Безусловная помогает следовать своим желаниям, проявлять к себе заботу и строить отношения, в которых люди доверяют друг другу.
Вы узнаете
- как примеры детства учат нас относиться к себе с заботой или страдать от чувства вины;
- как условная любовь создаёт зависимые отношения и провоцирует низкую самооценку;
-как безусловная любовь учит нарушать ожидания и строить доверительные отношения;
- и, конечно, как научиться любить себя безусловно.
Вы узнаете
- как примеры детства учат нас относиться к себе с заботой или страдать от чувства вины;
- как условная любовь создаёт зависимые отношения и провоцирует низкую самооценку;
-как безусловная любовь учит нарушать ожидания и строить доверительные отношения;
- и, конечно, как научиться любить себя безусловно.
Пікірлер10
👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
🎯Пайдалы
Сложно сказать, когда именно я начала читать эту книгу, но то, что случилось за последний месяц - очень сильно сказалось на моей жизни. Я разорвала длительные отношения, увольняюсь с работы и да, нарушаю чужие ожидания и чувствую себя.. СЧАСТЛИВОЙ. Сегодня я дочитала последние страницы, а через несколько дней выхожу на работу о которой мечтала в студенчестве и все потому, что отпустила ожидания и тревоги. Честно, я понятия не имею, что ждёт меня дальше, но черт, так интересно. Самое главное, что я понимаю - это то, что я выбираю куда двигаться. и что у меня есть силы с этим справиться. Спасибо автору за чудесную книгу!
👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
Когда в очередной раз я потерял отношения и мне было безумно больно, я вдруг понял что во мне не хватает. Я совершенно не любил себя, я был готов своей девушке отдать все, как и другим людям, совершенно не задумываясь о себе. Мне было все равно на себя и я не мог производить тепло самостоятельно, мне как таблетки для сердечника нужен был человек. Тогда я и сформировал запрос "как любить себя и быть счастливым" и тут я нашёл эту книгу.
Не скажу что 100% я стану применять все что тут описано, но однозначно многие вещи применять буду. Эта книга стала отправкой точкой в том, чтобы учиться любит себя и быть самодостаточным.
Не скажу что 100% я стану применять все что тут описано, но однозначно многие вещи применять буду. Эта книга стала отправкой точкой в том, чтобы учиться любит себя и быть самодостаточным.
Узнал об этом авторе благодаря по другой книге «Любить или быть счастливым». Она меня очень впечатлила, поэтому я решил прочитать и данную книгу.
Автор излагает интересные мысли, старается рассмотреть их с разных сторон, но есть одно но.
Очень много «обсасывания» одного и того же. Да, мысль интересная, я задумаюсь над ней, но читаю ещё кучу страниц про эту же мысль. Честно, считаю, что можно было бы 25% книги просто убрать и она бы не стала менее доходчивой, понятной и полезной.
В любом случае, спасибо автору, буду ждать новый материал.
Автор излагает интересные мысли, старается рассмотреть их с разных сторон, но есть одно но.
Очень много «обсасывания» одного и того же. Да, мысль интересная, я задумаюсь над ней, но читаю ещё кучу страниц про эту же мысль. Честно, считаю, что можно было бы 25% книги просто убрать и она бы не стала менее доходчивой, понятной и полезной.
В любом случае, спасибо автору, буду ждать новый материал.
Дәйексөздер1080
• Для человека, который любит себя безусловно, любая ошибка — лишь опыт, который не оправдал ожиданий.
Я заслуживаю любви, внимания и заботы таким, какой есть. Как минимум своей любви, своего внимания и своей заботы
