Кітаптар • Денсаулық • Здоровое питание • Вам может понравиться
Худеем интересно. Рецепты вкусной и здоровой жизни
·
Кітап
1.8K
Методика доктора Ковалькова уже давно завоевала доверие множества людей. Созданная Алексеем Владимировичем система — единственная программа...
Интервью с едой. Все о том, как есть так, чтобы получать максимум пользы и удовольствия
·
Аудиокітап
393
Еда. Как много в этом слове! Она влюбляет, вдохновляет, оставляет незабываемые эмоции и... вызывает ожирение, сахарный диабет 2-го типа,...
Оксисайз: худей без задержки дыхания
·
Кітап
1.5K
300 000 — таково приблизительное количество поклонников метода Оксисайз по всему миру. Это новая интенсивная система дыхательных упражнений,...
Без дефицитов. Как сбалансировать питание и сохранить здоровье
·
Кітап
852
Ваш организм скажет вам «спасибо»! Чувствуете, что что-то не так? Мало энергии, сонливость, апатия, в общем самочувствие «так себе». Можно махнуть...
Парадокс питания. Как еда меняет наш мозг
·
Кітап
866
Знаете ли вы, что употребление большой порции картофеля фри, приготовленного на растительном масле, приводит к токсичности, сравнимой с...
Саммари книги «Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием»
Кітап
1.1K
Все правила питания — в удобном формате саммари! Не существует одного универсального секрета, который позволил бы каждому находиться в отличной...
Диета для восстановления щитовидной железы: Как устранить симптомы аутоиммунного тиреоидита
·
Кітап
1.3K
Усталость, перепады настроения, рассеянность, набор веса, выпадение волос — это лишь часть симптомов, которые наблюдаются у людей с заболеваниями...
Экологическая медицина. Будущее начинается сегодня
·
Кітап
2.1K
Эта книга адресована людям всех возрастов, всех национальностей, специальностей, любого социального и политического статуса. Она написана...
Протокол Уолс. Новейшее исследование аутоиммунных заболеваний. Программа лечения рассеянного склероза на основе принципов структурного питания
·
Аудиокітап
1.9K
Авторская методика доктора Уолс стала сенсацией для людей, страдающих аутоиммунными заболеваниями. Протокол является результатом собственных...
Метод идеальной тарелки: еда на твоей стороне
·
Кітап
1.4K
Анна Макарова — консультант по коррекции веса и пищевому поведению, нутрициолог, фитнес-нутрициолог, ведет блог «Идеальная тарелка А....
Чем нас пичкают! Вся правда о правильном питании и современной медицине
·
Кітап
1.5K
Вы не можете решить проблему, если не знаете, в чем она заключается. Одним из исключительных преимуществ книги Люстига является его способность...
Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие
·
Кітап
1.4K
Вы, конечно, очень много слышали про питание по телевизору, слушали по радио, читали книги. Доктор Мясников поможет отличить правдивые...
Нутригенетика: питание по законам природы
·
Кітап
1.2K
Нутригенетика изучает взаимосвязь между генами и питанием, а также как генетические варианты могут влиять на способность организма усваивать...
Очищение для исцеления. Все, что вам нужно знать об очищении организма, чтобы улучшить здоровье и изменить свою жизнь
·
Аудиокітап
4.1K
Исчерпывающая энциклопедия очищения организма от медика-медиума Энтони Уильяма. В этой книге автор бестселлеров «Взгляд внутрь болезни», «Спасение...
Ленивое похудение в ритме авокадо. Похудела сама, научила других, похудею тебя
·
Кітап
1.9K
Хочется быть стройной, но кажется, что это так непросто! Кажется, что стройность — это мир жестких ограничений, где все дается через силу и без...
Прощай, лишний вес! Психологические техники для похудения. Без диет и таблеток
·
Аудиокітап
9.1K
Скорее всего, вы уже перепробовали множество диет в попытках обрести стройную фигуру. Возможно, даже худели, но вновь набирали вес. Чтобы...
КетоДиета. Есть жир можно
·
Кітап
2.5K
Василий Генералов — врач-невролог, эпилептолог, доктор медицинских наук, один из ведущих специалистов по введению кетогенной диеты при различных...
Вальс Гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам
·
Аудиокітап
824
Наталья Зубарева — врач, специализирующаяся на гормональном здоровье и питании для баланса эндокринной системы. В блоге @doctor_zubareva, который...
Похудеть, активируя гормоны: как в 50 лет сохранить здоровье и привлекательность
·
Кітап
2.2K
Мы радостно живем, вкусно едим, любим баловать себя деликатесами и тайно надеемся, что неумолимая стрела времени обойдет нашу фигуру стороной....
Не сдохни на диете
·
Кітап
1.3K
Вы перепробовали кучу диет, но не получили заветного результата? Думаете, что знаете о диетах все? Доктор Грегер вас удивит. Автор бестселлеров о...