автордың кітабына ұқсайтындар  Обидомания, или Зависимость от обид

Ярослава Лим

Выше обид – от разочарования к восторгу

Как избавиться от обиды и гнева. Психотерапия негативных эмоций

Как стать взрослым не только по паспорту

Успокаивает не ромашка: как победить тревогу и обрести гармонию

Победа над перфекционизмом. Неидеальные способы перестать откладывать жизнь на потом

Без стресса. Техники и упражнения для преодоления негативных эмоций

Личные границы. Где начинаются, как установить и защитить

Поменяй себя! Психосоматика беспокойств, стрессов и депрессий. Практическое руководство по быстрому избавлению

Балансируя на грани: как сохранять устойчивость и не выгорать

Психотерапия выученной беспомощности

Свобода от обид. Практическое руководство из 5 шагов

Как развить стрессоустойчивость. Психотерапия негативных эмоций

Мы справимся. Как победить тревогу, преодолеть кризис и обрести спокойствие

В гармонии с собой. Система развития личности

Перезагрузка, или Как стать лучшей версией себя

Упасть чтобы подняться

Психотерапия синдрома отличника

Самооценка. 50 способов себя полюбить

Как мозг сводит нас с ума. Проблемы психосоматики

Депрессия! Страшная история со счастливым концом. Как выбраться из депрессии быстро и навсегда