автордың кітабына ұқсайтындар  Хочу жить дольше!. Записки геронтолога

Валерий Новоселов

Нутрициология и биохакинг: живи без таблеток

Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму

Жизнь в стиле антиэйдж. Пошаговый план к здоровому телу

Код иммунитета. Как циркадные ритмы, питание и хронический стресс влияют на иммунное старение

Против часовой стрелки: Что такое старение и как с ним бороться

Фильтруй! Как работают наши печень и почки

Море по колено. Самодиагностика и лечение боли в коленном суставе

Диета для восстановления щитовидной железы: Как устранить симптомы аутоиммунного тиреоидита

Все о лимфе. Как правильно заботиться о здоровье лимфатической системы и почему это важно

Фокус на жизнь. Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья

Просто о ферментах. Почему они так полезны

Почему мы стареем. Научные знания о том, как наш организм стареет, почему это происходит и каковы современные способы замедлить этот процесс

Когда гормоны в дефиците: как поддержать работу организма

Маркеры старения

Живая еда. 51 правило питания для тех, кто хочет жить больше 80 лет и не болеть

Парадокс питания. Как еда меняет наш мозг

Мам, а помнишь? Практическое руководство по сохранению памяти

Фёдор Углов. Хирург, победивший время

XX-мозг. Новейшие открытия, которые помогут женщинам укрепить когнитивное здоровье, поддерживать гормональный баланс и предупредить болезнь Альцгеймера

Проведи тело с пользой. Занимательная биохимия вашего организма