Анатомия стройности. Перевёрнутый мир
Юлия Горностай

Толық оқу және тыңдау
Тегін үзінді
Оқу
Тыңдау
Эта книга абсолютно точно поможет тебе стать стройной и сохранить результат. Вся методика проверена и перепроверена на сотнях девушек, и не было ни одной, кому бы система питания «не зашла». От мотивации до четкой программы питания на все случаи жизни: беременность и грудное вскармливание, питание без мяса, меню в дорогу, летнее меню. Тысячи вкуснейших низкокалорийных рецептов ждут тебя в конце книги.
ЗдоровьеКулинария
Жас шектеулері: 18+
Құқық иегері: ООО "Издательские решения"
Басылым шыққан жыл: 2020
Баспа: Ridero
Қағаз беттер: 399

Ұқсас кітаптар

Доктор ЛайтманНутрициология для похудения
18+
Вячеслав ПигаревКетокулинар: вкусные рецепты для ускорения метаболизма
Доктор ЛайтманСекреты нутрициологии: как питаться правильно
Юлия КотоваБез морщин. Система естественного омоложения лица
Саша СмелаяЗавтрак съешь сам. 30 завтраков от диетолога
Марина Дорн#БЕЗ ФИЛЬТРОВ. Фэйсфитнес. Лицо на миллион
Ирина ГоликоваГотовь, не усложняй. Ешь, не полней
Марк СперанскийСила, ум, выносливость и уверенность в себе. Что я получил от кето-диеты по Бергу
Алина СалаватоваНастольная книга рецептов. Без лактозы, без сахара, без глютена
Алексей КовальковМинус размер. Новая безопасная экспресс-диета
Марина КорпанБодифлекс: Дыши и худей
Доктор ЛайтманНутрициология: Современный взгляд на питание
Руслан КончусНастоящее правильное питание. Как забыть о диетах навсегда
Доктор ЛайтманНутрициология: 30 дней к новой жизни через питание
Хэйли Помрой, Ив АдамсонДиета для ускорения метаболизма
Юлия СафроноваЕшь и худей. Сборник ПП-рецептов и рекомендаций от диетолога Юлии Сафроновой
Кулинарная КоролеваЗдоровое питание. Рецепты для жизни
Доктор ЛайтманНутрициология. Как победить жировой гепатоз?
Юлия ЧехонинаПравило тарелки. Как снизить вес, сохранив полноценный рацион
Владлена БогдановаЕда у нас в голове. Руководство от психолога по снижению или поддержанию веса без диет и ограничений
Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?
👍👎

Пікірлер 3

rtjlfghпікірімен бөлісті10 ай бұрын

Ни о чем

Комментарий жазу
Раушанпікірімен бөлісті7 ай бұрын
Ұсынамын

Комментарий жазу
Еленапікірімен бөлісті1 жыл бұрын
Ұсынбаймын

Комментарий жазу

Дәйексөздер 13

Раушандәйексөз келтірді7 ай бұрын
смузи: свежая свекла, морковь, петрушка, сельдерей, кочанная капуста
Комментарий жазу
Надежда К.дәйексөз келтірді11 ай бұрын
Ему, может, требуется переключить вид деятельности, нужен отдых или просто сон.
Комментарий жазу
Надежда К.дәйексөз келтірді11 ай бұрын
Если беременность не наступила, то уровень прогестерона постепенно понижается, и ко 2—3 дню менструации повышенное чувство голода пропадает.
Комментарий жазу

Сөреде 12

Нутрициология
Нутрициология
Aнна Несен
Aнна Несен
51 кітап
225 жазылушы
Здоровье
Здоровье
Светлана
Светлана
2 790 кітап
90 жазылушы
Моя адекватная дружба с едой и телом
Моя адекватная дружба с едой и телом
Юлия Варламова
Юлия Варламова
153 кітап
50 жазылушы
📚 Здоровье Долголетие Биохакинг 🦾
📚 Здоровье Долголетие Биохакинг 🦾
Тагир
Тагир
159 кітап
32 жазылушы
Еда, питье + кулинария
Еда, питье + кулинария
Светлана
Светлана
1 212 кітап
30 жазылушы