Қосымшада ыңғайлырақ
RuStore
·
Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery
·
Xiaomi GetApps
автордың кітабына ұқсайтындар
Нарушение правил ОКР. Освобождение от нежелательных мыслей, ритуалов и принуждений, которые управляют вашей жизнью
Ким Роквелл-Эванс
Виртуалды баяндаушы қолжетімді
Басты
⭐️
Тревоги и фобии
Ким Роквелл-Эванс
Нарушение правил ОКР. Освобождение от нежелательных мыслей, ритуалов и принуждений, которые управляют вашей жизнью
📖
Ұқсас кітаптар
Мәтін
Аудио
Тегін үзінді
Оқу
Қосымшада тыңдау
Толығымен оқу
30 күн тегін, әрі қарай 449 ₽
Подписка подключится сразу. Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с подключением и
Условиями
.
Кітап туралы
Пікірлер
1
Дәйексөздер
254
Қазір оқып жатыр
442
Сөрелерде
Ұқсас кітаптар
Бесит! Как быстро справиться с гневом
·
Аарон Кармин
Бесит! Как быстро справиться с гневом
Аарон Кармин
және т.б.
2.1K
Рука помощи при социальной тревоге. КПТ, ДБТ, ТЭЭ-терапия, сказкотерапия
·
Дарья Чернова
Рука помощи при социальной тревоге. КПТ, ДБТ, ТЭЭ-терапия, сказкотерапия
Дарья Чернова
және т.б.
906
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду
·
Дэн Томасуло
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду
Дэн Томасуло
және т.б.
590
Когнитивно-поведенческая терапия тревоги. Пошаговая программа
·
Кнаус Уильям Дж.
Когнитивно-поведенческая терапия тревоги. Пошаговая программа
Кнаус Уильям Дж.
және т.б.
10K
Психотерапия генерализованного тревожного расстройства
·
Дарья Стрекалина
Психотерапия генерализованного тревожного расстройства
Дарья Стрекалина
және т.б.
910
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое обсессивно-компульсивное расстройство
·
Чад Лежен
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое обсессивно-компульсивное расстройство
Чад Лежен
және т.б.
1.5K
Как перестать тревожиться, бояться и переживать. Твое будущее без социофобии
·
Павел Федоренко
Как перестать тревожиться, бояться и переживать. Твое будущее без социофобии
Павел Федоренко
Илья Качай
және т.б.
3.9K
Психическое здоровье. Эффективные методики упорядочить мысли, справиться со стрессом и тревогой
·
Джино Маккези
Психическое здоровье. Эффективные методики упорядочить мысли, справиться со стрессом и тревогой
Джино Маккези
Марция Фернандез
Эмили Этачт
және т.б.
4.2K
Практическая философия новой жизни. Рационально-эмоционально-поведенческая терапия
·
Павел Федоренко
Практическая философия новой жизни. Рационально-эмоционально-поведенческая терапия
Павел Федоренко
Илья Качай
және т.б.
18+
1.4K
Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствия
·
Мэтью Маккей
Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствия
Мэтью Маккей
Уильям Дж. Кнаус
Александр Л. Чепмен
Ким Л. Гратц
Патрисия Поттер-Эфрон
Питер Д. Роджерс
Рональд Поттер-Эфрон
және т.б.
1.2K
Разберись с тревогой: Книга-практикум от клинического психолога
·
Риса Уильямс
Разберись с тревогой: Книга-практикум от клинического психолога
Риса Уильямс
және т.б.
6.8K
ВСДейка. Азбука невротика
·
Павел Федоренко
ВСДейка. Азбука невротика
Павел Федоренко
Илья Качай
және т.б.
18+
1.4K
Шах и мат,ОКР
·
Александр Еричев
Шах и мат,ОКР
Александр Еричев
Энди Дюфрейн
және т.б.
18+
1.3K
Повседневные психические расстройства. Самодиагностика и самопомощь
·
Анастасия Долганова
Повседневные психические расстройства. Самодиагностика и самопомощь
Анастасия Долганова
және т.б.
10.1K
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапии
·
Хершфилд Джон
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапии
Хершфилд Джон
Агирре Блейз
және т.б.
1.3K
Пограничное расстройство. Практические задания для самопомощи. Наладить отношения с близкими, справиться с импульсивностью, победить страх покинутости
·
Дэниел Фокс
Пограничное расстройство. Практические задания для самопомощи. Наладить отношения с близкими, справиться с импульсивностью, победить страх покинутости
Дэниел Фокс
және т.б.
18+
755
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления
·
Мартин Сейф
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления
Мартин Сейф
Салли Уинстон
және т.б.
1.3K
Навязчивые мысли
·
Нэнси Колиер
Навязчивые мысли
Нэнси Колиер
және т.б.
5.1K
Психотерапия тревожности
·
Дарья Стрекалина
Психотерапия тревожности
Дарья Стрекалина
және т.б.
476
Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать
·
Грэм Дейви
Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать
Грэм Дейви
және т.б.
464
Басты
Аудио
Балаларға арналған
Мультижазылымды ресімдеу
Плюсті тексеріңіз
Кіру
