автордың аудиокітабына ұқсайтындар  Худеем вместе! Минус 58 кг.

Мария Тафье

Кето-голодание. Научное исследование о том, как улучшить самочувствие, очистить организм от токсинов и снизить вес с помощью интервального голодания

Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни

Система минус 60. Похудение без запретов и срывов

Осознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей

У гормонов на крючке. Где на самом деле искать причину твоих болезней и недомоганий

Похудение без диет. Избавьтесь от пищевых зависимостей и войдите в гармоничные отношения с едой

Настройся на стройность. Как похудеть, наладить отношения с едой и начать ценить свое тело

Желчь & ферменты

Почему я не худею: Дело не в диете, дело – в голове

Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде

Полезная книга о лишнем и вредном: Как прекратить бороться с собой, понять свой организм и начать питаться правильно

Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ

Годен до. Распаковка секретов молодости, которые отучат тело стареть

Помирись с едой. Как забыть о диетах и перейти на интуитивное питание

Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора Бубновского

Безопасный биохакинг. Как прокачать весь организм без вреда для здоровья

В гармонии с едой. Основы питания от доказательного диетолога

Интуитивное питание: как перестать беспокоиться о еде и похудеть

Печень против болезней. Научите этот орган справляться с любыми заболеваниями, выводить токсины и сжигать жиры

Психосоматика: самые опасные эмоции