автордың аудиокітабына ұқсайтындар Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика
Материнский сценарий. Как наши детские травмы влияют на взрослую жизнь и воспитание собственных детей
·
Пять травм, которые мешают быть самим собой
·
Обретая целостность. Как разрешить внутренний конфликт и начать жить в согласии с собой
·
Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть
·
Быть жертвой больше не выгодно. Дополненное издание
·
Когда жизнь сбивает с ног. Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственности
·
Любовь или зависимость? Почему предрасположенность к нездоровым отношениям передается через поколения и как это остановить
·
Страх близости. Как перестать защищаться и начать любить
·
Нелюбимая дочь: вопросы и ответы
·
Сепарация. Как перестать зависеть от других людей
·
Уйти, чтобы вырасти. Сепарация как способ жить свою жизнь
·
Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия
·
Стань себе родителем. Как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя
·
Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах
·
Меня будто нет. Как свободно проявлять себя и не жить в тени других
·
Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликты
·
У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки
·
Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе
·
Эмоциональная зрелость: источник внутренней силы
·
С любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию
·