автордың аудиокітабына ұқсайтындар Любящий голос внутри. Как приручить внутреннего критика, чтобы перестать наказывать себя за свои ошибки и обрести свободу
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой
·
Любовь к несовершенству. Принять себя и других со всеми недостатками
·
Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить
·
Маленькая книга настоящей любви к себе
·
Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу
·
Обретая целостность. Как разрешить внутренний конфликт и начать жить в согласии с собой
·
Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть
·
Когда жизнь сбивает с ног. Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственности
·
Ты можешь. Книга о том, как найти контакт с собой и реальностью
·
Сепарация. Как перестать зависеть от других людей
·
Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу
·
Книга эмоций. Как я превратила плохое настроение в хорошую жизнь
·
Уйти, чтобы вырасти. Сепарация как способ жить свою жизнь
·
Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика
·
Ты как, только честно? Прислушайся к себе и начни жить по-настоящему
·
Меня будто нет. Как свободно проявлять себя и не жить в тени других
·
Возьму себя на ручки. Отключить внутреннего критика, принять и полюбить себя
·
У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки
·
Точка Опоры. Искусство быть взрослым
·
Эмоциональная зрелость: источник внутренней силы
·