автордың аудиокітабына ұқсайтындар  Ешь и худей. Сборник 3 в 1

Карл Ланц

Кето-голодание. Научное исследование о том, как улучшить самочувствие, очистить организм от токсинов и снизить вес с помощью интервального голодания

Расстройство пищевого поведения. Как побороть желание соответствовать стереотипам и начать жить

Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни

Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом

Чудо голодания

Система минус 60. Похудение без запретов и срывов

Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение

Осознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей

Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой

MINI-привычки — MAXI-результаты

Настройся на стройность. Как похудеть, наладить отношения с едой и начать ценить свое тело

Желчь & ферменты

Полезная книга о лишнем и вредном: Как прекратить бороться с собой, понять свой организм и начать питаться правильно

Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ

Помирись с едой. Как забыть о диетах и перейти на интуитивное питание

Клетка «на диете». Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ

Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора Бубновского

Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием

Интуитивное питание: как перестать беспокоиться о еде и похудеть

Кишечник работает. Мы отдыхаем